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[減重][超仁]多囊性卵巢血會出現的症狀有那些?減重可以幫助改善嗎

多囊卵巢症是一種體內激素不正常的現象,它能引起出現很多在表面上是不相關的症狀,包括:不規則月經或月經不來、不排卵、重量增加、多毛症、青春痘、男人型禿頭、卵巢上的多發性的小水囊腫。
 什麼是多囊卵巢綜合症 
多囊性卵巢症,簡稱PCOS。會讓女性身體中的激素:例如如孕激素和雌激素不平衡。會導致卵巢囊腫的形成,這導致月經週期、流量、生育能力和心臟問題。卵巢發育不正常且無法定期排卵。
 多囊性卵巢造成原因 
● 雄激素偏高
女性身體產生少量男性性激素,稱為雄激素。這種激素負責觸發男性的特徵,如睾丸形成、精子發生和抑制男性脂肪堆積。當女性身體比平常人產生更多雄激素時,就會出現臉部多忙和面皰等問題。雄激素若是過高也會影響卵子產生與排卵。
● 胰島素抗阻(高胰島素)
胰島素是由胰腺產生的激素,允許身體細胞使用糖作為主要能量來源。患者經常胰島素抵抗,因此細胞對胰島素沒有反應,並導致體內葡萄糖過多。葡萄糖若過高則會引發胰島素升高。
胰島素升高也會引發雄激素的產生,因此又影響排卵。除此之外,胰島素抵抗通常也在超重的女性中常見,因此需要定期運動、避免不健康的飲食習慣。若是不健康的生活型態繼續,且多囊沒有及時診斷,也可能導致第二型糖尿病。
● 遺傳
如果你有家人親戚有多囊,那麼你也會有較高機率得到。
  多囊卵巢綜合四大特徵 
1.肥胖:胖胖或豐滿體型,短時間體重快速增加,且難下降。尤其在腹部、臀部的皮下脂肪。
2.冒青春痘:皮膚膚況不好,有青春痘,皮脂特別旺盛容易出油。
3.體毛多:四肢毛髮特別多,有的女性甚至會有鬍鬚出現。
4.黑色棘皮:在後頸部、腋下、胯下會有黑色素沉積。
 肥胖會引起多囊性卵巢症嗎?
體重過高會引發許多健康問題:如心血管疾病、衰老、胰島素抵抗等等。肥胖女性患PCOS的風險較高。其他與健康有關的風險包括
● 高血壓
● 睡眠呼吸中止
● 膽固醇過高
● 不孕不育
● 子宮內膜癌
除此之外,與沒有上述條件的同齡女性相比,肥胖婦女心髒病發作率高了三至四倍。
  該怎麼治療 ? 
除了藥物治療,飲食習慣、運動、維持正常體重,都比起只單獨的藥物治療更能控制高胰島素血症及降低胰島素阻抗,改善多囊性卵巢症候群表現並促進排卵。
其中體重的控制最為重要,對肥胖的多囊性卵巢症候群患者來說,減重是首當其重,減重常可恢復正常荷爾蒙狀態,而後正常排卵及減少流產。
而曾經被診斷出有多囊性卵巢症候群的人,即使沒有出現任何症狀,也不可輕忽此症。改善生活作息、注意飲食習慣、保持運動,才能讓身體更健康。
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分類:健康

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