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[減重][超仁診所][水腫][按摩]自我按摩輕鬆消除眼睛水腫!

#水腫#按摩#超仁診所
每天起床眼睛總是腫腫的,卻沒有方法可以消除?
每天工作壓力大,夜晚老是睡不好,新陳代謝差,
眼睛堆積過多的水分,導致浮腫、黯沉。
●用手指第二節關節按摩,按摩力道約使部位感到痠痛即可。
  先按摩眼上部分開始,眉頭→眉中→眉尾→太陽穴。重複五次
  按摩眼下部分,沿著眼凹部分至太陽穴。重複五次
眼下按摩要輕一點唷!以免產生皺紋
#水腫#按摩#超仁診所
●雙手搓熱20-30秒,並放在眼睛上,藉由摩擦過的熱,讓眼睛更舒適,消除疲勞。
這個方法,當眼睛直視太久產生疲勞眼壓過高時,也都可以適時放鬆眼睛唷!
分類:健康

超仁診所 https://www.facebook.com/drchaozen/ 江文超醫師結合皮膚醫學、美容醫學、中西醫整合減重 預防醫學療法等,打造個人化整合醫療,為患者找回良好的生活品質. 歡迎加入超仁診所[email protected]官方帳號[email protected]

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