分享

NOSPEED 7-9月份行程表

   日期 2009/07/18(六) 08:00AM集合 難度:★★★三顆星   活動名稱 周杰倫-「不能說的秘密」-麟山鼻單車道   活動路線 紅樹林捷運站-豋輝大道-淡金公路-淺水灣-麟山鼻步道-折返   路況簡介 高低路段,路況佳,來回大約45KM,是進階路線   小叮囑 需注意水分補充   聯絡人 Sam、Joseph   日期 2009/08/02(日) 04:00PM集合 難度:★★二顆星   活動名稱 逆騎劍南路   活動路線 士林捷運站-士林官邸-故宮-劍南路-美麗華-大佳河濱公園   路況簡介 全程約9.2KM   小叮囑 緩坡多,適合練習爬坡技巧   領隊 Sam、Joseph   日期 2009/08/15(六)08:00AM集合 難度:★★★三顆星   活動名稱 汐平賞景單車遊   活動路線 忠孝東路七段底研究院路口天橋下早餐店-新台五路-汐平公路-平溪-深坑-深南路-南港中研院   路況簡介 來回里程約40公里   小叮囑 在莫內喝咖啡   聯絡人 Sam、Joseph   日期 2009/8/22(六)08:00AM集合 難度:★★★三顆星   活動名稱 冠宸土雞我來了   活動路線 紅樹林捷運站-北新路-巴拉卡公路-大屯山-小油坑-文化大學-仰德大道-士林捷運站   路況簡介 高低路段,路況佳,來回大約45KM,適合登山客路線   小叮囑 我好想吃冠宸土雞   聯絡人 Sam、Joseph   日期 2009/9/5(六)15:00PM集合 難度:★一顆星   活動名稱 淡水河遊蹤   活動路線 大稻埕碼頭-社子島-關渡宮-紅樹林-淡水漁人碼頭   路況簡介 河濱單車道,來回大約15KM   小叮囑 偶而還是運動一下甩甩肥油吧@[email protected]   領隊 Sam、Joseph   日期 2009/9/20(日)08:00AM集合 難度:★★★三顆星   活動名稱 陽明山前傳   活動路線 中山北路-天母停車場-行義路-陽明山前山公園-星巴克-仰德大道-劍南路-內湖美麗華   路況簡介 大約是20KM左右   小叮囑 試著挑戰一下自己,做坡度與呼吸配合的練習。   領隊 Sam、Joseph   參 加 車 友 請 遵 守 以 下 規 定 :   1. 參加者絕對要求配戴安全帽,以確保活動安全。   2. 車隊以交流為目的,請注意自身的健康情況,勿爭先逞快,注意安全為原則。   3. 請注意集合出發時間,集合地點以行程的起點為主   4. 天候狀況不佳,前一天會在部落格公布是否取消,當天不另行電話通知   5. 每次出隊請準備身份證、健保卡、雨衣,以防突發狀況發生。   6. 穿著建議以運動裝束為主方便騎乘,免造成運動傷害。   7. 如果沒有單車的朋友,對規劃的行程有興趣,請聯絡我。   8. 請大家抱著快樂的心情來參加,謝謝。   9. 活動聯絡人:Sam,聯絡方式:0920876372、[email protected]    Joseph,聯絡方式:0935288236、[email protected]   
#路況  #活動  #路線  #難度  #騎單車 
分類:登山

評論
上一篇
  • 下一篇
  • 20090607直潭逍遙遊
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了