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單車解析》你Q我A

Q:自行車坐墊有軟有硬,用途有差嗎?
A:坐墊軟或有加裝彈簧,舒適性較高,但支撐性差,會影響腿部施力而使得騎乘效率變差;相反地,坐墊硬則舒適性大打折扣,但卻能符合競速要求。通常專業用途的坐墊偏硬,但可以搭配有襯墊的車褲使用。
要找到個人適宜的坐墊高度,應先坐上坐墊,以兩腳掌心踏在踏板作一上一下擺放,在下的腿應可以自然下垂伸直,但不是挺直。
Q.:最適合的自行車手把寬度,該如何計算? 
A:手把寬度須配合肩膀寬度和使用場合,國內男性多使用把手外緣寬度在42至45公分的公路車把手,也可採用較身體最適尺寸大一號(1㎝)的把手,可以增加平路衝刺或上坡時站立抽車加速的力量,同時也利於壓低姿勢減低風阻。
登山車為了增加騎乘的操控性,把手寬度以56㎝及58㎝兩種尺寸為主,下坡車的把手則甚至到63㎝以上。登山車使用寬把提供較佳的穩定性,但會減少對路面起伏、跳動的感受,也會延緩操控,較窄的車把讓上半身較為靈活,加速性較好,路感明顯,所以當遇到顛簸時,對行進路線有較佳的掌控,相對地穩定性較差
分類:登山

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