分享

人類是天生的跑者

 
·  人類自類人猿生物演化而成現在的模樣,而且天生就適合跑步,也許是因為必須經常性的長距離競爭食物吧。
·  在腳與足間作用像彈簧的肌腱與韌帶、防止過熱的頭蓋骨外型、使身形穩定的臀部────人體是一個完全適合跑步的外型。
美國麻薩諸塞州立大學人類學教授表示:“我們能跑是因為我們適合跑。我們享受跑步的樂趣,而且我們的身體有各種特性使我們跑的更好。我們發現人體中的許多特徵是我們善於跑步的關鍵。”而猶他州立大學生物學教授研究發現二十多種增進人類跑步能力的方法。他們懷疑兩百萬年前現代人自類人猿祖先演化而來,所以人類可以狩獵且在長距離下尋找食物。可是在自然發展的條件下,人類被賦予跑步的能力,但卻逐漸喪失像人猿般爬樹的本能。
傳統的理論是:跑步是兩足運動的副產品,四百五十萬年前類人猿的祖先-南猿(最早在非洲發現的靈長類化石) 即能夠用雙腳挺直的走。但教授們對於演化成跑步的體型須要幾百萬年卻爭論不休。因此能直立的走並不能解釋此種轉變。教授說:”將近二百五十萬至三百萬年間未曾發現像人類的兩足運動物種,因此行走可能突然轉變成人類及其祖先的身驅嗎?當然不可能!但跑步卻可以。“
如果自然演化不朝著跑步方向前進,那麼科學家相信人和人猿將非常類似。教授說到“跑步的能力促進人類的進化,跑步使我們演化成人,至少在解剖學的意義上是如此。”
人與人猿最大的不同即在於較長的腿與更大的步伐,更短的前臂使上半身維持平衡,而較人猿大的臀部使下半身更俱抗震的功能。
  因此,人類俱有跑步的能力並非由行走逐漸進化而來,而是與生俱來的能力。當你對跑步這項運動感到懷疑,別想這麼多,去跑吧!!
#馬拉松  #路跑 
分類:運動

路跑, 馬拉松的交流園地~如果馬拉松很容易, 那麼每個人都能完成它, 但事實並非如此; 因此當完成馬拉松的那一刹那, 你將擁有難以言喻的感動和無比的勇氣與信心!

評論
上一篇
  • 下一篇
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了