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酪梨的多種吃法~果汁、沙拉都可以

南部友人寄來了一箱酪梨
番茄 牛奶 水煮蛋 酪梨 沙拉

謝謝麻豆小王子的⋯⋯酪梨😆太感動了,可以把酪梨牛奶當水喝了,本人親切帥氣好聊有家產,黃金單身漢,想要認識可私或加一😘

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酪梨是一種既熟悉又陌生的水果,在台灣最常見的就是酪梨牛奶了
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材料:統一布丁一顆、酪梨一顆、糖適量、牛奶、150cc水
酪梨去皮去籽,和統一布丁一起丟入果汁機,牛奶倒入淹過材料,最後再加入150cc的水和糖就完成囉!
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酪梨做成沙拉別有一番風味!

第一次我把酪梨切了直接吃~嗯~我不喜歡,有股青草味,太生了
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後來友人跟我說

酪梨做成沙拉好吃的秘訣:加入紅肉(培根、鮪魚...等)
再拌入一些番茄、水煮蛋...等自己喜歡的佐料,加煉乳、凱薩醬...等沙拉醬,就看自己的口味囉

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進階版的變化:檸檬醃漬的酪梨
這個口味我還蠻喜歡的😍,夏天穿非常清爽,檸檬的清香味非常高雅
大家還有另外酪梨的食用方法嗎?
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#番茄  #牛奶  #水煮蛋  #酪梨  #沙拉 
分類:食譜

我是一位媽媽,也是一位兒童攝影師.希望在油米柴鹽的堆砌中,也仍然優雅地向前進.謝謝老公小孩帶給我的新生活,目前還算享受.

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