分享

四個你應該更常說”不”的原因

英文的No,它不只是一個單字,更可獨立成為一個句子,雖然它似乎是個帶有負面情緒的句子,但在某些狀況下,卻是如此必須。
一個敢說”不”的人,也能發現他會是個知道自己的價值所在,並且不會畏縮於任何他認為不值得的事上。
如果你對所有人事都說”yes”,會讓人們認為可以任意的利用你,並在你身上得到好處。適當的說不,也可讓人知道,你並不害怕,並且你擁有一定程度上的主控權。
四個原因,告訴你為什麼應該要說”不”
“If something is not a “hell yeah!”, then it’s a “no!” . ― JAMES ALTUCHER
說”不”劃出了你我的界線。
Say No Life Lessons Love Your Life Rejection
我們都需要有條舒服的界線,來劃清你我之間的利益關係,如果一昧的說”Yes”,會使界線變得無法劃清且模糊。也會讓其他人下意識的就想拜託你,因為他們知道無論如何你都會說好,這也會是你處在於一個被利用、不平衡、過於疲勞的狀態,而不能專心在你自己的身上。
說”不”明確你的立場。
Say No Life Lessons Love Your Life Rejection
有時候委婉的拒絕、或暗示你並不感興趣很難讓對方感覺到,但你又擔心直接的拒絕,會讓感到不舒服、沒有禮貌。但你有權力也必須如實的告訴對方你的想法,為了避免因為沒有拒絕,而導致自己處於立場尷尬的狀態,反而會讓自己陷入裡外不是人窘境。
說”不”讓你掌握你的利益關係
Say No Life Lessons Love Your Life Rejection
在對的時機點說”Yes”才會使你有更多主導權,在那之前,說”不”讓你更有時間去衡量狀況,讓事情在你的掌控之中,聽起來或許有點勢力眼,但每個人都會選擇對自己有利的事情去做,在合於情理的狀況下,你都有資格捍衛自己的權利。
說”不”從你身上保護你自己
Say No Life Lessons Love Your Life Rejection
大家都希望被喜歡,但代價是什麼呢?為了取得大家的喜愛而不拒絕任何人的任何請求,這只是一個非雙向的溝通與付出,積累後甚至於會對對方產生怨懟與不滿,使你們之間的關係更加不平衡,適當的拒絕才會使你與他人的關係更為健康,同時也保護著你們彼此的關係。
“When you say no to the wrong person,it opens up the space for the right people to come in. ” — JOE CALLOWAY
說”不”能讓妳保有更多的自我,當然合作與互助仍然是成功的條件之一,沒有人是完全獨立的,但這不代表你每一次都必須跟著他人的旋律跳舞,適時的說”不”更為重要,你必須去衡量你的時間與關係,將自己擺在適當的首要位子上,並不是每個機會都是好的,對於說”不”的你,你會知道什麼是自己需要的,而什麼只是在浪費時間而已,而這樣的你才會走在成功的路上。
More about meeeee c:
Instagram:@chel_ciaociao
Medium:https://medium.com/@tyjian0227
Vocus:https://vocus.cc/user/@orliii?page=1&tab=new
Popdaily:https://www.popdaily.com.tw/user/195415
Email:[email protected]
原文:https://themindsjournal.com/reasons-say-no-more-often/
#Rejection 
分類:心靈

評論
上一篇
  • 你的靈魂代表是什麼?
  • 下一篇
  • 致25歲又兩個月的我
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了