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與家人保持距離,我慢慢回到自己

回想起以前,住在家裡的那段日子,我從沒有機會好好為自己而活。
家人表面上說給我很大的自由,不會管我的出門回家時間。
其實,無形中,他們介入的可多著呢!

說真的我也講不出他們管了我什麼,
可是自從我搬出來租房子,
相處上的感覺變了。

變得關係不那麼壓迫,
變得空閒時會想到關心家人,
變得談話間可以有一點玩笑。
我得慎重聲明,這才不是什麼失去了才懂得珍惜。

人與人之間的距離本來就不用太靠近,也不需要太緊密,
如果你同意「人是嚮往自由的」,那你也會認同「人是需要空間的」,
只是每個人的空間感是不同的。
像排隊結帳時,有些人會靠得很近,手上拿的東西還會時不時碰到你,好像很故意,又好像怕別人插隊一樣。
我喜歡保持距離,如果我後方排隊的人,跟我保持一定的距離,我會覺得這個人很上道,心裡默默給他比個讚。

偶爾回到家,甚至在回家的路上,我都感到有點窒息。
不斷地深呼吸,不斷把所有想法感受拿掉,我才能踏進家門,
見到面的家人,一開始總是輕鬆寒暄,講沒幾句話場面就冷掉了。
開始各做各的事,等待接下來的用餐,
餐桌上,永遠是賺最多錢的那個人在講話,
其他人不是微微附和,就是沉默,
如果你的想法和他有點不一樣,甚至拿真實案例去支持自己的論點,
不好意思,歡迎來到一言堂。

其實不用期待有什麼改變,
唯一能改變的是自己怎麼去看待這個家、這個人,
如果真的很難,沒有關係,你不孤單,
我們身在這個環境幾十年了,我們受得影響之深,
不是一兩句「看開一點」「不要理會就好了」就能平撫自己內心那塊荒蕪。

先從觀照自己開始,
如果窒息,那就讓自己好好深呼吸;如果不開心,那就允許自己離開。
不用對別人說什麼,有什麼話就對自己說,
「我知道你願意回到那個地方很不容易」
「我珍惜你的感受,你的無奈我懂,你的憤怒我懂,你想離開,我就陪你」
「你難過的話,我在這裡陪你哭」

沒有天花亂墜的台詞,用自己最簡單的語言,
陪伴自己走進這個房子,再坦然地離開。

#家人  #窒息  #陪伴  #空間  #自由 
分類:親子

察覺自己累了嗎?允許自己暫停一下下吧!我知道你不容易,我知道你很努力。我許一個願望,你可以找到自己,接納自己,擁抱自己。共勉之。

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