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生活養成

關於一個習慣的養成,
以及一個慣性的打破,
不知不覺我們成為了一個汲汲營營於工作的人...
不知不覺我們把自己關在厚厚的水泥牆裡面、侷限在小小的稱為房子的人工環境中...然後,創造出垃圾、汙染在本來的天堂樂園裡頭。
身為一個女生,每月的週期一如往昔的將近,身體裏頭的潮汐受月亮牽引,
越是擺盪的時刻,想的都是如何"平靜"二字?
我應該要找出一個與身體一起擺盪的事情來做做....

關於一個慣性的打破,
以及一個習慣的養成,
成為一個更自由自在的人!
#身體週期 #養成運動習慣 #養成好的飲食習慣 #踏上尋訪土地之旅
#自我對話  #環境 
分類:心靈

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