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俗話說的好,只有懶女人,沒有醜女人


速度 肌膚 問題 金錢 代價
如何減緩老化的速度,讓肌膚維持水嫩亮白;這個問題讓許多人付出了許多金錢與代價,卻也是大自然賦予人類最基本的不可抗力。
肌膚凍齡這個夢寐以求的目標,要如何能夠達成呢?或者退而求其次,如何減緩時間對於肌膚的摧殘呢?
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1.作息正常:最簡單卻也是最容易被人所忽略的,就是正常的作息與充足的睡眠。充足的睡眠,能夠讓身體正常分泌退黑激素,不只是讓肌膚看起來亮麗,也能讓情緒較為平穩。
2.完整的營養補充:許多人只有花大錢在肌膚表層的保養,卻忘了支持身體最基本的,完整的維他命及其他營養素。由於修復肌膚需要身體養分,所以可以多補充維他命C,來加強修復組織的部分。
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3.保養觀念正確:從清潔、去角質、保濕等,每一個階段按照自己的生理週期,確實施作;而且盡量使用單一品牌保養品,避免不同廠牌之間的成分干擾。
重點是,肌膚抗老、凍齡,一切都必須現在開始!唯有開始做保養,讓肌膚獲得足夠養分,才能夠有足夠的力量,戰勝時間給肌膚帶來的傷害!
#速度  #肌膚  #問題  #金錢  #代價 
分類:美妝

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  • 懂得保養,皮膚水嫩又亮麗
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  • 保溼沒做好,再多的保養都是浪費
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