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2020.10.12 關於練習

人生 旅程 瑜珈 練習
人生是一段反覆練習的旅程。
在某個覺得很艱難的時期,買了這樣的雜誌,那時候在學習離別,也在學習獨立,只因封面的幾個關鍵字就買了,早已忘記書的內容在說什麼,在整理書櫃看到「練習」二字,想起瑜珈中「練習」二字的重要,原來自己早在幾年前就已經走在「練習」的路上了呀!只是現在目標已和以前不同,再次回顧一番,那段「練習」的路上,過程有很多艱難,然而也因此更認識了自己,過去的我,因而成就了現在的我。
現在的我將「練習」帶到了瑜珈墊上,只因透過這樣不間斷的練習,可以再提醒著我,現在的我未來將成就更好的我。
瑜珈,在墊上,也在我的日常生活中,「道」理在兩者之間,讓人反覆體悟。
瑜珈經1.12:「藉由不斷地練習、不執著,可以約束心靈的變化。」
PS.外頭正放著綺貞的歌呢!❤️
IG:https://www.instagram.com/p/CGO459SjI_l/?igshid=69ubyl8io5li
#人生  #旅程  #瑜珈  #練習 
分類:心靈

在瑜珈路上更認識自己

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