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手波氣功學習心得

手波氣功 好老師 靜坐 讀書會 療癒

回想四年前,還沒學習手波氣功之前,一直對於氣功與靜坐充滿好奇,以及很想嘗試學習,但一直沒機緣能找到好的老師學習,直到有一天...。我在一個讀書會的群組裡,發現了一個學習手波氣功的課程訊息,我就充滿期待的前去學習,一開始學習的時候,只覺得老師非常的親切與謙虛,後來老師就教導我們靜坐的方法與原則,之後老師就幫我們開穴,然後我們就開始靜坐。
 在此之前,我其實有在一個讀書會有學過靜坐,然而卻沒什麼感覺,但到老師這邊靜坐,就有一種特別能靜心,感覺這邊的磁場很好,然後竟然會有「氣」的感覺(在此之前,本人對於氣的感覺很頓,幾乎無感),所以後來我就決定每個禮拜只要沒事,我就會到老師這邊來靜坐。
這樣持續了四年,在這過程當中,身體逐漸逐漸好轉(以前身體很糟糕,常常會有流鼻水、打噴嚏的症狀,然後常常感冒、肩頸痠痛、手也常常會麻、腰酸背痛、身體常常感覺到疲倦),身體也慢慢的會有溫熱的感覺(以前手腳常冰冷,就算夏天也如此),對於磁場也比較敏感些。
而在此期間,我也介紹了蠻多人學習這門氣功,有些人有持續每天不斷的練習,都能獲得身體方面的改善,也希望能有更多人學習,一起為自己的健康努力!
【手波氣功】自然靜坐養生功法
簡單、易學、放鬆、有效,啟動身體自癒力,開啟自我療癒力
現代人必學的自然放鬆功法,一天5分鐘以上就會有效果
#想要共同學習的朋友可以與我聯繫
信箱:[email protected]
分類:心靈

喜歡大自然,喜歡文字,喜歡靜坐,喜歡儒釋道經典,喜歡與人分享生命當中的一切美好!

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