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你心目中的理想生活是什麼呢

理想生活 心靈成長 自信 脆弱 勇敢
今天在健身房邊跑步邊聽Podcast,主持人問了來賓一個問題:「你心目中的理想生活是什麼呢?」
這個問題在各種心靈成長、自我提升的書籍或探討當中時常被提及,和「你真正想要的是什麼」、「你希望成為怎樣的人」一樣,只要遇到一個對未來迷惘的人,問他這幾個問題,保證接下來就會陷入一陣沈默。畢竟對這些問題有答案的人應該是不會對未來迷惘的。
這個問題很小,其實也很大。
我曾經想過,我心目中的理想生活,可能是經濟獨立,我可以不須猶豫太多就買下想要的東西;或是可以有自己的房子,養一隻狗或貓;或是在一家小有名氣的公司工作,跟親人朋友聚會時,可以討論自己在公司的發展,預測年終獎金會有多少⋯⋯諸如此類。
看起來十分美好,對吧?對大部分努力付出,認真耕耘的人來說,感覺應該不難達成,是嗎?
然而,我卻不知道該怎麼樣,才能達到那個能夠評斷自己夠不夠努力、夠不夠認真的階段。因為在努力認真的過程中,也許是高敏感的自己感受得過多,我總是先被自己的情緒打敗,在還沒到接受評分的階段,就已經一把鼻涕一把眼淚全身發著抖地棄賽了,接著席捲而來的就是自責、自我價值感低落、愧疚感、失去自信。
然後我會不停質疑自己,為什麼不能像其他人一樣忍耐?到底還有哪裡不滿意的?有工作就有收入應該其他事情都不重要啊!
我本來就不是個很有自信的人,建構自信非常困難,但摧毀自信卻異常簡單。反覆經歷幾次這樣的低潮之後,我真的已經很難再相信自己了。
十分心累。
所以我想要重新思考,我心目中的理想生活,我想要成為怎樣的人。
我希望能成為不管未來還會再遇到多少次低潮和打擊,每次都能擁抱自己的脆弱,不管再失去幾次自信,永遠都能再給自己信心的人。如果每一天醒來,我都可以源源不絕地給自己溫暖,相信自己無論如何都能夠往前進,就是我的理想生活。

這篇文章一樣邊寫邊哭,一樣期許哭完寫完後,或多或少可以得到些療癒。
#理想生活  #心靈成長  #自信  #脆弱  #勇敢 
分類:心靈

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