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10/28

最近每天莫約7點就起床,跟以前睡不到鬧鐘響之前決不起床,不知道為什麼有點恐慌,但也只是恐慌,慶幸的是睡眠過程還算順利
早上上班,有種踏實感,感覺那才是真正的"平常日子";日復一日的時間過去,總是為這件事感到害怕,但又想到過日子可以做些踏實有意義的事情,打掃家裡,領薪水養家餬口,準備買房子,心裡就感覺稍稍安心了一點
從家裡拿了一個不鏽鋼碗,之後去外食就不怕店家只提供美耐皿了
這二天服藥,思緒有穩定,加上前幾天的諮詢師跟身心科醫生的引導,讓我有心情平靜許多,也讓我減少胡思幻想的時間,後腦杓也不太刺痛
最重要的是,對孩子有耐心不少,而且晴晴慢慢跟她講道理,她開始學會妥協
#胡思  #鬧鐘  #不知道  #過程  #踏實感 
分類:日記

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