14 6

分享

我在滑臉書的時間裡看書

臉書

Photo by Brett Jordan on Unsplash

看完了Netflix的「智能社會-進退兩難」這部紀錄片,心中響起了「為什麼我老是在滑臉書」。其實原因很簡單,因為社群網站會一直跳新的訊息進來。不管是親朋好友的炫耀文,前男友或前女友的動態消息,又或是廣告、新聞,透過推播一直告訴你,快點!快點!把我點開吧,裡面有好多你不知道的事情。普遍罹患資訊缺乏焦慮症的你,就跟著手機的各種推播,心情一直上上下下起伏不定。甚至沒有通知的時候,你還是把手機拿起來看ㄧ下,心裡想著,怎麼都沒有通知了?
我做了一個決定。
我把手機、電腦的通知全部關掉了。
臉書

Photo by Jamie Street on Unsplash

這還真不是一件容易的事,看到某些APP還是會覺得,等等,這個關掉了會不會...
算了,心一橫,在手機裡,把一個一個的APP的通知關掉。所以變的不會去看手機了,也不會被跳出來的推播打斷現在正在做的事情。
我想要拿回使用手機的主控權。我要我想看手機的時候才看手機,我不想看手機的時候,不需要讓推播來告訴我何時要看手機。然後,我把臉書戒掉了。雖然還是有很多的購物網站,需要臉書的認證。連帶地把Twitter也戒掉了。這些網路上謠言的大本營,再也不會影響到我的心情。
然後開始翻起了一兩年前購買的但至今連封套都尚未拆開的新書,迎向我在滑臉書時間裡看書的時光。
臉書

Photo by Sincerely Media on Unsplash

#臉書 
分類:心靈

就醬吧

評論
上一篇
  • 臺灣藍鵲
  • 下一篇
  • 中庭的暗光鳥
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了