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壓垮駱駝的最後一根稻草

小時候,我會因為在一天之內連續遇到三件不順心的事一蹶不振。不論這三件事是大是小,我都會選擇去睡覺,睡到天亮,來逃避那種很討厭的感受。當然,長大之後,我就不是選擇用睡覺來逃避了。但我仍然會為此低落,就找朋友訴苦來解愁。
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直到最近,遇到了許多人事物時,特別是精神導師。聽著他們分享著遇到和我類似的情況時,我覺得很療癒。我會有這樣的感受,並不是那種看戲、嘲笑等等的心態。而是因為他們也會說,他們遇到那些情況,是用什麼樣更成熟的心態去面對時,我因此感到欣慰。
「原來,我也沒那麼慘啊!」我這麼想。
我以前常常覺得自己活得很悲慘。慘到我就算聽到別人怎麼樣慘,我都覺得 嗯.. 就那樣而已。我仍舊是最慘的那一個。
但悲慘是無從比較的。這邊是在說,過去的我已經狹隘到不管別人,就一昧的覺得自己就是超級慘。
負面的想法充斥著我過去的人生。
連三根稻草都可以輕易把我壓垮。
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為什麼我會頓悟這件事呢?
故事是這樣的。
家父是個極其勤儉持家的人。
他會在煮新菜的時候,順便把吃不完的菜,也放進去。我剛好看到時,就輕聲請他不要那麼做。他也真的沒那麼做。
後來,家母說家父廚藝不精,滷的豆腐都沒味道。家父不同意家母的話。我便說:「差別就在於滷汁而已。外面賣的都會放進去滷汁裡面。」家父仍然不以為意,我沒再說什麼。
家母說渴了,想喝水。家父便拿喝過的寶特瓶,就著桶裝山泉水的出水口,添進去桌上型飲水機裡。我傻眼了。我說:「可以不要用那個拿來喝過的寶特瓶弄嗎?如果一人感冒了,全家就都因此感冒了。」家父便一發不可收拾的破口大罵,我也相當不客氣的回敬了我爸幾句。因為我不認為,我有說錯什麼。
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這三件事都發生在同一天。如同三根稻草。
這讓我一直思考著。
後來精神導師分享她自己的經歷。她說:「某天,我忘記關門,所以鄰居煮菜的味道跑進來了家裡。我老公發現時就操著粵南語說著:『講不聽!』為此我沒心情不好,只是在想,真的是我忘記關門的嗎?想了想,我確定不是我沒關門。就和我老公澄清這件事。我以前都不敢這麼做,因為我老公會覺得我在辯解。還好他現在也沒這樣,只是抱抱我,然後說對不起。」
對我來說,這番話很療癒。
因為這種類似的狀況,在我家幾乎是天天上演的。這是我的日常,但我不知道怎麼處理。一處理個不好,就是某座火山爆發,相當傻眼。當然,我原以為只有我家有火山天天噴發岩漿。
我不是在取暖討拍。只是我已經負面到認為全世界就只有我遇到這種事,那種沒路可走的感受,只有經歷過的人才能明白吧。
但我現在想說的是,其實換個角度看,那些也不過是雞毛蒜皮般的小事。實在不用因為那種類似的小事太頻繁發生,而挫敗感十足,實際上根本沒那麼可怕!把那些事,一件一件分開來看,根本就不足為奇。
不用自己嚇自己。火山要噴發就噴發吧!不好的事情要來就來吧!
不論怎麼順境或逆境,我們終究都會有勇氣和力量迎向未來的。
Cheers!
#低潮  #負面情緒  #生活習慣  #吵架  #悲慘 
分類:心靈

說故事的人|日常的風景,用心去探索,處處皆燦爛。

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