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純粹享受,活在每個當下

如標題這樣的話語,不知道在生活當中出現過多少次。在我人生當中最早聽到的是我20多歲時,那時候從西方傳來很流行一個詞"樂活",加上當時我上班的公司也把"樂活"二字當作宣傳標語,印製一些樂活理念來增加商品的話題性。其實當時我真的不知道甚麼叫做"樂活",按照自己從二字看起來的意思就是快樂活著! 搭配當時公司的宣傳,意思就是女人要活的快樂就是要對自己好一點,所使用的選擇可以好一點。而且我印象很深刻的因為我們是法商的關係,配合活動的商品真的都是價格不斐。自然而然的在那種環境下,而且我當時才二十幾歲,我對於對自己好的認知就是享受我辛苦賺來的錢,我要吃高檔的餐廳,我買名牌精品犒賞自己,我把自己的外表打理的讓大家認為我過著有價值的生活。對了,加上有了臉書的出現,更是變本加厲得讓自己好好可以表現出"活在當下"的感覺。
這種我自認為的好光景快樂生活應該持續了好幾年,直到最近這幾年面對生活上的大小事,如心愛的貓咪突然過往,母親的生病差點離開,自己也因為公司無預警倒閉,而開始慢慢意會到自己倒底是有多"假掰"得活著。為什麼會這樣說就是因為就是為了活給大家看,我的生活倒底有多讓人稱羨,我倒底多麼會享受人生,把真正愛自己的定義變成我希望自己在他人中的印象。我印象很深刻在我心愛貓咪小盛離開時,我找一位具有特殊能力的寵物溝通師(朋友介紹),他除了寵物溝通外,他也會適時得提醒我一些重要的話語。當時他曾經很深切的告訴我,我家小盛希望透過他的離去,我可以好好真正的愛自己。我聽到時真的蠻驚訝,因為那時的我,我認為我很愛自己啊! 我對我自己很大方,想幹嘛就幹嘛,大家都很羨慕我。但深入去想那些都只是外在的好,我其實對自己都很苛刻! 我是一個嚴格要求自我的人,因為我認為我的成功就是我很努力,所以我把這些成果都好好的展示出來給大家看。另外就是我會把壞脾氣發在跟我親近的人,認為她們都應該跟我一樣,這樣才是正確的。其實對與錯,是也是我自己給的定義。結果我的快樂來自他人,我需要控制局面,我需要所有事情都按照我想要的方式發展,就這樣我被情緒給綁架了! 所有的失控來自於自己慌了。我的快樂變得越來越短暫,然後需求越來越大,我必須耗費大量的精神與金錢來換取。當自己真的安靜下來時,我只是一副燃燒生命的軀殼。人生就是要燃燒自己,活的比別人精彩。但這些熱情我是燃燒給人家看,汲汲營營的要比那些人都要好。好還要更好,卻忘了早已衝過頭,還不知足! 
幾年了才從生活上所嘗到的痛,慢慢去意會其中。快樂是自己給的,當你可以純粹去享受,不去在意他人的言論想法,也不想要再去跟他人比較後,單純的快樂就是那麼容易獲得。樂活,是必須要有健康的心靈,才能擁有快樂的生活。人生的價值從不是一些數字以及他人的答案才能衡量,自己的人生要自己去創造價值。我開心的寫著我想要分享的想法,我拍下那刻我所喜歡的時光,喝著我喜愛的咖啡,安靜地不去想其他人與事,只在我自己的世界中悠游自在。
樂活 快樂 價值 活在當下 愛自己

我認真唱著我自己的歌,我就是歌唱巨星!

#樂活  #快樂  #價值  #活在當下  #愛自己 
分類:心靈

很喜歡貓之外,也很喜歡文字的力量。有時候也會畫個小插畫來增添歡樂。沒事就愛外出走走來放鬆心靈,也能找到更多想要表達的內心情感。最近還在自己摸索烤箱料理,想做甚麼就試著做做看。

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