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2011.05.19 四四順心

Emma Alda和我三人組成了一個減肥小組 
每天我悶都會互通伊媚兒報告當天吃了什摩  以及體重的進展
一邊互相打氣  一邊討論心得和想法(笑)
不過最主要的   是我悶迷上自己下廚煮東西帶便當這個舉動 
每天接近下班我和愛達就會討論回家路上要去超市買什摩食材
想要做什摩愛心料理   當然 
我的好東西全都進了JOE的胃袋
前幾天第一次試作的辣炒泡麵年糕大成功!!!
連我都破戒的吃掉三條年糕XD (澱粉NONONO!)
看看JOE狼吞虎嚥的模樣    也是一下子就全部吃光光了
而我   早餐會允許自己吃個花生醬三明治  
中午和晚餐    幾乎都是以冷盤解決
小黃瓜 和小番茄 是最常出現的主角之一
新買的便當盒是巧克力型超可愛 (可以微波優)
這樣帶便當午餐也會更有好心情   減肥也會更有動力 
好辣    最後我的重點是
一直到今天  我所減下的體重已經達到
4.4 kg 
離我第一階段的目標只差1.6 KG
我要乘勝追擊!GO GO GO !!!FIGHTING!!!
分類:美食

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