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台南蔬菜雞絲飯

前天晚上發現sake的飼料只夠兩餐,

可是星期六才能回高雄買,
難道要把兩餐分成六餐嗎?

還是讓sake忍著點,三天吃兩餐就好orz....
我想他應該會抓狂吧...而且這樣也太可憐了!!!  
所以就決定要親手幫他做晚餐了...
雖然從來沒做過,可是之前帶他去寵物餐廳時,
曾經看過他的餐點,雜誌、網誌上也偶有介紹,
我想應該不會太難吧!!!  
材料:(這些材料至少可以煮成三份餐)
雞胸肉    1塊
紅蘿蔔    1根
馬鈴薯    1顆
高麗菜    半顆
冷凍雞高湯
隔夜白飯               
做法:
1.高麗菜洗完後切絲
2.紅蘿蔔洗完切小塊
3.馬鈴薯洗完切中塊
4.雞胸肉煮熟撕成絲放涼
5.將高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞絲放在白飯上後,
  全部放入鍋中蒸約7分鐘
6.使用電風扇吹涼  
做法很簡單,過程中不使用任何油、鹽或調味料,
僅使用水煮或蒸的方式,
整個過程約半小時即可完成,
結果??看圖片就知道啦:成功
 
媽咪:你的份量有點少ㄋㄟ~~~那一點不夠我吃啦 
分類:食譜

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