分享

我們的小孩長距離訓練

筏子溪河濱公園一圈3.8公里
是個不錯的練跑場地
每周四 我們的Kids Long Day
每周找一個新鮮的場地再搭配訓練後的漢堡餐
提示、渴望、回應、獎賞
的運用,讓王小鬼常常在週四白天就一直念,今天是【LongDay】耶!
過了週四還會吵這說,我可以多一天LONGDAY嗎?
正向的獎賞力量一定比負向的逼迫來的大
#原子習慣
#不要斃了那隻狗
http://feeds.feedburner.com/ggman
分類:科技

評論
上一篇
  • 【跑者的自由重量訓練&科學週期化訓練安排先修課】
  • 下一篇
  • 我這輩子的另一個福氣-羅曼諾夫博士
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了