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久違了! Yoga~

真的好久沒去上yoga課了,今天又比較晚下班
看了課表,8:30有譯平老師的塑身yoga
雖然覺得第一堂就上這個似乎有點虐待自己
但想一想沒什麼事還是去上個課好了... 
到了教室,看了譯平老師居然背著護腰架..想說他該不會又受傷了吧
這樣怎麼上課啊...後來就去問他..他說他四月份被車撞..
已經差不多快好了啦..他說他被撞到彈出來,結果..沒落地
應該說是站著落地...落地後覺得腰痛...就再慢慢的倒下去...
結果撞他的那個人...當場休克..
譯平老師之前還留著快到肩膀的自然捲毛...
這次看到他居然是超短的...我想說...車禍應該沒那麼嚴重吧
難道頭部開刀剃光頭嗎..後來他說因為出車禍的關係
原本留的頭髮是要表演芭蕾裡的王子要做造型用的
結果...就沒辦法表演了,又覺得熱,所以就剃掉了...
還真倒楣耶.. 
課上沒多久我就整個噴汗了...太久沒運動
今天的情形跟我第一次去上yoga課時感覺好像
還在暖身運動時汗就滴下來了...
再加上一些要命的動作...天啊..真的很要命...
上完課時全身汗臭味+腦筋一片空白
在騎車時也覺得自己整個呆掉的感覺...
騎著車左轉.右轉.剎車.停紅燈都像自然反應而己 
可能是昨天太晚睡,好像快四點才睡,所以睡眠不足
再加上公司最近的一些變動讓我覺得有點壓力大跟煩
整個心情不是很好...
所以..今天去上課覺得特別累... 
等一下還是早點睡...
不管怎樣,度完這個禮拜就可以好好去玩樂一下了!!
唉..年紀大了有差啦..一個晚上睡眠不足影響還蠻大的.. 
分類:日記

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