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今年的第二次生日

第二個生日來囉~但沒什麼特別的啦
只覺得蠻高興的...禮拜五又到了
這星期六日要南下然後可能去媽那裡
今天跟套去逛通化街,買了一瓶指甲油跟去光水給Mr.wu's ma
然後也買了一件睡衣給媽...欠她2年了...終於買到睡衣了
昨天跟阿珠她們去運動...皮拉提斯...
在做的時候就覺得有點累,但也還可以囉..幾乎動作都沒什麼問題
但是到了今天下午覺得肚子有點酸痛.然後肩膀也開始
下班前幾乎全身開始酸痛...大概是太久沒運動的關係
老師說每個地方都可以酸,就是肩膀脖子不能酸...不然就是用錯力了
我想..我應該就是用錯力了吧..
還有想吐...剛做完時有點頭暈想吐..
阿玲說她之前也是這樣...說我運動時一定是有憋氣....果然~我就是有...
星期一要去跳有氧...有氧感覺比較能消除脂肪
所以再去試試囉...但..晚餐也盡量不要吃啦... 
祝我生日快樂
願望1.減肥成功
願望2.減肥成功
願望3.減肥成功 
分類:日記

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