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感到孤單?其實邊緣人就是個角色而已|孤獨的本質

我對邊緣人這個角色真的心存疑惑,尤其大家對它的評價都不是很好,這讓我更加疑惑,有邊緣就有中心啊?要不然你找宇宙的邊緣給我看。
所以說,事實是這樣的,會罵別人邊緣人的人很自我中心,而聽到邊緣人這個詞就會跟著排擠當事人的人有自卑心理,這兩種人我都當過,但現在我是第三種人,把它當作玩笑話嬉鬧就好,而且還有附加條件,第一,不在公共場合,包括社群媒體嬉鬧,第二,跟信任的人講就好,但如果你信任這個世界,也歡迎直接嬉鬧。
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四年多前(2016)我剛進大學,是個敢在群組裡發言、不覺得常被已讀是丟臉的人,我認為在群組裡發言是再正常不過的事情,為班級事務努力,丟想法讓大家思考「什麼是可以讓班級更進步的方法」絕對不是壞事。
不過卻有一件奇怪的事情困擾著我,當大家談到某位同學是邊緣人的時候,我心裡總是酸酸的,因為我表面上看起來跟大家都很好,但其實我時常在社交場合感到焦慮,我一邊自顧自的心疼那位同學,一邊聽著大家說他有多孤僻。
而事實上,他根本不需要被心疼,大家說他孤僻是不是惡意也根本不要緊,因為他只是表面上孤僻,其實他內心超快樂的,他可以跟一隻鳥玩得很開心,甚至他只要一個人就很開心,因為他的思維非常複雜,聰明到可以在腦海裡自己跟自己下一場棋,這樣的快樂就夠了,他很容易滿足,這樣就能感到幸福。
只是多數人無法理解這樣的他,因為在看到他的本質之前,早就被其他聲音吸引走了,直到不害怕孤單,才能理解他的本質是一種叫「孤獨」的東西。
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孤獨乍聽之下很孤單,但其實孤獨並不孤單,而且人天生就孤獨。
想像一下,如果有一個活生生的自己站在你眼前,你會有什麼反應?直覺上來說挺嚇人的吧?一個陌生人站在我面前,而且還跟自己長得一模一樣,要怎麼跟他相處?殺了他我才能活下去是嗎?一點也不。
當你能預測自己在下一秒會做出什麼動作的時候,你就不需要殺他了,而你下一秒絕對是先愣住,看看自己手舉起來的時候,他會不會也跟著把手舉起來,接下來呢?你會為了不要殺他乾脆跟他說嗨,就算心裡動了念想直接殺了他,表面上也不會跟他說,說不定還會跟他握個手當好朋友,期盼和平相處就好,因為事實上你本身就不想殺了自己。
這就是孤獨的本質。
當然,也還是會有些失心、無感的時候,像是不知道自己有情緒的時候,可能是無法接受自己有情緒,也可能是天生感受力就比較低。但這都好解決,只要熟知情緒的來龍去脈,就能明白思緒了,而且光是能察覺到自己現在的情緒就已經很厲害了,接著只要隔離引發自己情緒的東西,冷卻一下,事後再把情緒表達出來,就又有空間可以讓自己呼吸新鮮空氣了,而且再更進一步的話還能分辨是別人的思緒還是自己的思緒。
說了那麼多,做不做得到都不要緊,因為,只要知道情緒會影響思緒,就代表你已經跨出認識孤獨的一大步了!
這樣看完,你還會帶著自卑的心情罵別人邊緣人嗎?我是不相信啦!
邊緣人 大學生活 自己 孤獨 孤單

漣漪就是一個很常能看見的中心和邊緣。Photo by Linus Nylund on Unsplash

#邊緣人  #大學生活  #自己  #孤獨  #孤單 
分類:心靈

1997 年出生的天秤座女孩,本業臨床心理學,學過新聞傳播學,喜愛記下靈感、分享想法、形成文章,是個渴望真實的人文愛好者。

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