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五音養生

根據黃帝內經 — 金匱真言論
帝曰:五藏應四時,各有收受乎
歧伯曰:有。東方青色,入通於肝,開竅於目,藏精於肝,其病發驚駭,其味酸,其類草木,其畜雞,其穀麥,其應四時,上為歲星,是以春氣在頭也,其音角,其數八,是以知病之在筋也,其臭臊。南方赤色,入通於心,開竅於耳,藏精於心,故病在五藏,其味苦,其類火,其畜羊,其穀黍,其應四時,上為熒惑星,是以知病之在脈也,其音徵,其數七,其臭焦。中央黃色,入通於脾,開竅於口,藏精於脾,故病在舌本,其味甘,其類土,其畜牛,其穀稷,其應四時,上為鎮星,是以知病之在肉也,其音宮,其數五,其臭香。西方白色,入通於肺,開竅於鼻,藏精於肺,故病在背,其味辛,其類金,其畜馬,其穀稻,其應四時,上為太白星,是以知病之在皮毛也,其音商,其數九,其臭腥。北方黑色,入通於腎,開竅於二陰,藏精於腎,故病在谿,其味鹹,其類水,其畜彘,其穀豆,其應四時,上為辰星,是以知病之在骨也,其音羽,其數六,其臭腐。故善為脈者,謹察五藏六府,一逆一從,陰陽表裏,雌雄之紀,藏之心意,合心於精,非其人勿教,非其真勿授,是謂得道。
此處我們將重點放在音,肝心脾肺腎五臟各自有其對應的調式,若使用得當,可幫助調理身心狀態。
這領域有位專家是吳慎教授:
另外附上一些可以入門的音樂:
* 請注意這只能用做輔助醫療,若有疾病請就醫。
#養生 
分類:健康

攝心為戒,因戒生定,因定發慧。切勿迷信,保持懷疑實證的態度,將善知識用於提昇境界,真正受用才是根本。願眾生都找到適合自己的法門,越修越清淨快樂,直至成就。

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