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調頻方法 — Sound bath

利用聲音的力量,輔以靜坐或冥想,能夠暫停因各種慾望念頭,所引發的濫用身體,幫助身心靈放鬆回歸和諧,在此分享。
#養生 
分類:心靈

攝心為戒,因戒生定,因定發慧。切勿迷信,保持懷疑實證的態度,將善知識用於提昇境界,真正受用才是根本。願眾生都找到適合自己的法門,越修越清淨快樂,直至成就。

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