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卡滋大小事-116:卡滋的作息

原本怕星期天卡滋玩太瘋昨天靜不下來   還好昨天去接他的時候老人家沒有說什麼
只是昨天出門在外一天沒有便便   今天照三餐大了三次
而且又因為太晚睡了   下午睡了一個半小時   讓老人家可以休息喘口氣
回到家明明已經揉眼睛還硬撐在那邊要玩   八點半就打包送上床去睡覺了
平常白天在阿公阿嬤家卡滋都不睡   可能是玩不夠加上老人家愛抱吧
周末要是沒出去在家   他的作息就很正常   出去盡可能維持   頂多就是便便的時間不一樣
現在他的一日作息如下-
7:30-8:00       起床
8:00-8:30       吃早餐   300c.c.的食物泥+120c.c.的配方奶
8:30-10:00     玩耍   天氣好就去公園散步
10:00-11:30   小睡
11:30-12:30   吃中餐   盡量是12點吃   提早餓就提早吃  500c.c.食物泥
12:30-2:00     玩耍
2:00-4:00       睡午覺 
4:00-4:30       洗澡
4:30-5:30       吃晚餐   也是盡量5點吃   純喝270c.c.的配方奶
6:00-8:00       天氣好就去散步   天氣差就玩靜態的玩具像是積木等等
                      通常會在7點到7點半會便便
8:30-9:00      準備睡覺
一天吃兩餐食物泥   但是內容不太一樣   早餐水果比例比較高   中餐蛋白質比較高
如果出去玩中午的食物泥吃不到500c.c.我會補餵配方奶   一般是吃超過2/3就不補奶只補水
平常老人家中餐是先讓他喝210c.c.的配方奶再餵食物泥   吃多少算多少   半小時沒吃完就丟掉
非吃飯時間不提供食物   頂多就是吃水果     所以他也沒有吃星星餅乾或米餅
雖然5點吃完晚餐到睡覺還有3個多小時   不過卡滋沒有喝睡前奶的習慣   頂多渴了喝幾口水
有幾次睡前給他喝配方奶喝完精神大好   反而延後的上床睡覺的時間
如果碰到帶他在外面吃晚餐    會讓他上餐桌給他吃一點桌上的食物   像是蛋黃或是豆腐
有水果就讓他吃水果
有時候我們大人自己早上爬不起來   就會把早餐跟晚餐對調    保持只有一餐純喝奶
如果出去玩一整天   我們會先讓他吃完早餐再出門   帶著熱的食物泥中餐以及兩餐的配方奶奶粉
假如他一整天沒吃飽   過夜的那包尿布就可以看出來   有吃飽隔天起床尿布會超重
像上次老人家倒掉食物泥使得他一天只喝了540c.c.配方奶   當天過夜的尿布幾乎沒濕
上面的作息時間僅會發生在我自己帶他的時候   平常老人家在帶洗澡會變中餐前   而且幾乎沒有小睡
當然也沒有散步這種事情
早餐吃玩我會讓他滿屋子爬   並且開著廣播讓他聽音樂   天氣好就推推車出去公園吹風曬太陽
有太陽的話還沒到家他就自己會在推車裡睡著
下午的午覺在家裡時間比較固定   在外面的話都要用mamaway的背巾背著才會睡
通常我都是利用他下午睡午覺的時間洗衣服跟休息   有時候跟他一起睡
晚上的睡過夜絕對上床睡   如果他在背巾裡或是推車裡睡著一移進小床就醒了   醒了要在睡就比較久
好玩的是   不管前一晚多晚睡   隔天最晚都會在八點前醒過來   真是超級好的作息
現在我克服不了的就是多喝水這件事   用杯子喝會嗆到   不會用吸管喝水   莫哭杯也只是喝個一兩口
快九個月了ㄋ     希望後面可以把早餐的配方奶也省了    多吃點食物泥
遊戲床4連拍~
分類:親子

|勿食的外觀+可食的外表 = 摸不透的神秘 |不小心成為一天打三怪的三寶職場媽,心情抒發與咆嘯日常是必須也是精神食糧|

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