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一月二十四日

聽說這次的水逆要走處理身心創傷和未來變動的課題,一開始還覺得應該跟我沒關係,這次也可以安全過關吧,然後只經過一天,現在的感想是:
天啊我好想死喔(o゚▽゚)oㄏㄏㄏㄏ
這兩個月來,真的差不多跟瘋了一樣大幅度調整心態和各種價值觀,從半死不活的身心廢人狀態,恢復到現在,終於覺得自己有正常人的行動能力。原本還很開心,繼續修復下去的話,年後找工作應該能順利一些,對自己能照著計劃進行暗自竊喜,
左想右想都沒想到,這次水逆竟然是翻我的情緒管理方法(眼神死)
說實話,我也不是完全不覺得沒問題,畢竟回顧過往,大部分的重大心理問題都是和我對待情緒的方式有關。不過要是那麼簡單就能改,也不會到現在吃了這麼多苦頭也改不掉了,
出於喜好問題,我一向喜歡以理性面對所有事情,就算面對人際關係也一樣,某些時候還會被說看法很冷血,但我只覺得自己在就事論事,本來談事情就不該帶情,
某種層面來說,可以很自戀地說我很喜歡自己冷靜理性的樣子,
但是,話又說回來,我並不因此討厭自己富含情緒的一面,只是和理性面相比,情緒面會為我帶來很多很多問題,而我也很清楚,這大部分只會讓我身旁的人感到困擾,甚至是憤怒。久而久之,便選擇了下意識壓抑情緒,盡量以理性旁觀世界的生活方式,
雖說到近年已經改善不少,不像年輕時那麼極端了,但是會發生的問題依然會發生,
理性上判斷沒問題的事情,其實在心理非常不好受;
理性上認為對自己影響應該不大的事情,其實對內心造成極大衝擊;
理性上認為自己狀態還不錯,其實已經開始出現問題;
……等等層出不窮。
又加上大多時候都是以理性面自居,久而久之就忘了怎麼切換看事情的角度,忘了偶爾也要從自己的內心去看看世界,因為這樣造成的身心衝突的經驗實在太多,
不過要是問我,會想因此改變思考方式嗎,我的答案絕對還是「不」,
我也不是沒有試過情理參半的思考模式,得到我差點沒把自己搞瘋的結果,所以我想,我還是繼續照自己的方式生活就好,
或許我該做的,只是要記得照顧被忽略的情緒面吧。
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不過該說是不意外嗎……把老毛病炸出來的還是感情狀態問題,
就算理性面認為現在的狀態沒問題,也清楚知道現在該做的是好好照顧自己,情感該放後,心裡還是很難受阿…………(つд⊂)
或許到頭來都只是自己的一廂情願;
或許自己就是這麼傻,為一個根本沒把自己當一回事的人付出太多;
或許我早該狠下心切斷與他的聯絡;
害怕不會得到回應;
害怕要重新適應一切;
看不到未來的恐懼;
得不到承諾的痛苦;
…………至少寫一寫,有把堆積很久的情緒給打出來了,果然還是得寫日記確認自己的情緒面啊。
我可以揹著這麼多恐懼正視自己的情感,還能自然地無條件付出,我真的覺得我好棒,我好愛自己(每日事項達成)
好吧,既然知道了自己的恐慌,那再特地隱藏也沒有用,就維持這樣的自己到水逆結束為止吧,剛好結束時也差不多是過年後了,到時再來擁抱理性面的自己。
唉,談感情真的好難受,不懂為什麼一堆人都想脫單,外星人的我只想住在深山上遠離人群,和大自然相親相愛,
不過都愛上了,只好認命來認真當人類殘害別人了,
唯一問題是當人類太難,救命。
分類:日記

換個據點寫寫紀錄。分類:日記、花精、精油、靈性廢話。

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