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如何練習保持讀書的紀律?

假如要維持運動的紀律,就每天送自己到健身房或是運動場,只要到就好,不用有任何規劃,過多的計劃反而讓自己懶得出門。
任何紀律都一樣,先做,不要設定什麼遠大目標,規劃半天不做都是白費功夫。
說到讀書,首先要先設定讀書時段,把自己送到教室、圖書館、自習室等地點,手機關機,就完成第一步了,沒有讓自己分心的物品自然會開始讀書。
第二步就是設定科目,像我建議學生,每天寫半小時數學,就先把數學拿出來就好,就算再怎麼不想寫,也不會想白白浪費這半小時瞪著數學課本吧?
當前兩步驟的習慣都養成時,就可以來規劃讀書進度了。過多的規劃會變成枷鎖讓自己無法進步,得先養成讀書習慣,規劃會啟動我們內心的完美主義,開始害怕自己做不好,所以乾脆不做,學生時期有多少時間是在猶豫要不要讀書、後悔沒有讀書中度過?
玩也沒玩到,書也讀不好,不就是浪費時間嗎?一起加油吧!
#規劃  #計劃  #讀書紀律 
分類:親子
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