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該去走走了


  人生總有高潮和低潮,總有做不完的事及解不開的結,如何去調適自己的心態維持一個平穩的狀態  
是很重要的,最近看到了幾句話很有意思也令我深省;和有緣的朋友分享一下:  
『有時候我必須走ㄧ段長長的路,  
因為我知道,只要在路上,我的悲傷就會過去的。』  
所以,當你心裡累積了太多恐懼與憂慮時,也就是你該去走走路的時候了。  
       柴可夫斯基  
  過去在學校學諮商時,教授有提過;諮商的重點並不僅止於所謂的治療,更重要的是陪伴和探索,  
教授也說:「人生就像一條漫長道路,我們就行走於這條大道之上,過程中一定有森林有山崖。有時需  
要有人陪伴一起走過徬徨無助的沼澤,有時卻需要一個人靜靜享受沉思森林裡的芬多精。」  
我們有時習慣於接受別人的意見和他人的安排,卻忘記了自己心理最底層的聲音,當問題發生時很多關心  
我們的親人、朋友總會熱心的送上很多很多的意見和慰問。就像冬天裡的一碗碗熱湯,但是不是每碗都  
合乎我的胃口呢?我自己的感受還有我需要的是什麼呢?為什麼我接受了那麼多的意見和關心仍那麼不  
開心呢?  
  一個人去走走吧!沉靜下來聽聽自己的聲音,我己接受太多別人的愛和關心,但我是不是缺乏對自己  
的愛也忘了多關心一下自己呢?
分類:心靈

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