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「是」與「不」

真實 信任 拒絕 被認同 快樂

當我們說「不」的時候,是勇於表達真實的自己、設立健康的界限與關係?還是因為害怕而拒絕?
當我們說「是」的時候,是帶著堅定的信任,願意臣服於當下?還是為了附和、獲取外在的認同,而忽略內心真實的聲音?
觀察與反思—
不要是一個只會說「不」的受害者,在拚命抵抗的當下,也推開了看見自己的機會;
也不要做一個總說「是」的討好者,學會尊重自己、為自己的需要負責,會打從心裡真正感到自由與快樂。
#真實  #信任  #拒絕  #被認同  #快樂 
分類:心靈

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