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蜜雅健康隨意煲 義大利捲捲麵

老媽退休在家,近來腳行動不方便,都窩在家裡,成天看電視與小說。這是電視購物節目最喜歡的觀眾了,某天就訂了一台(蜜雅健康隨意煲)回來,因為她兒子也一直慫恿她,希望可以用來做個義大利麵。 
蜜雅健康隨意煲電視購物節目的介紹影片
蜜雅健康隨意煲介紹網頁
總之,鍋子都買回來了,大廚不得不上場。 

這是準備的義大利麵有菜色的捲捲麵(小孩喜歡),還有斜管麵。另外就是洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯與透抽。 
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馬鈴薯先切丁,準備先煮一下,因為聽詹姆士說這樣可以去掉不少讓人發胖的澱粉。 

  • 彩色捲捲麵也先煮熟,在旁邊待命。 
小兒子喜歡來嘗試一下,當我的二廚,這次負責切馬鈴薯。 
大兒子當三廚,因為只負責將捲捲麵撈起來而已。 

好啦,這就是蜜雅健康隨意煲,上下蓋都有加熱的部分,煎魚不用翻面就能面面俱到。 
廣告說,只要會將上蓋蓋上,小朋友也能煮出好料理。喂~有這麼簡單啊! 
萬事俱備,開始將捲捲麵鋪上... 
依序將其他的菜料往裡面丟,喔~是好好放。 
最後,加上番茄義大利醬,蓋上蓋子轉10分鐘。 
大廚人生中的第一道義大利麵就上桌見客! 
說實話,番茄義大利醬放得太少,味道有點不夠。不過二廚三廚都沒有哇哇叫,可能也算是他們自己做的,只好嘴巴忍著通通吃光光! 
那一包捲捲麵還剩下五分之二,明天要真的照現在很喜歡看的美食節目--食在有健康,詹姆士好好地做健康的義大利麵囉!
分類:美食

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