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以講師的角度看待自我學習

回想 壓力 錯誤
真正上台過,才能體會教學相長的含義。在擔任講師的時候,我常常都可以感受到,對於知識的深度越來越成長,對細節的掌握程度越來越明確。
而能夠有這樣的效果。最近閱讀「最高學習法」,裡面就給出幾個解釋。
  • 錯誤
  • 回想
  • 壓力
  

錯誤使得我們進步

人腦會創造心智模型,來預測周遭世界,這就像是我們常常會以過去的經驗,來判斷之後該怎麼做,如果後續結果發現是錯誤的,我們就會學習到新的經驗,再建立另一種新的心智模型。所以錯誤使得我們進步
如果曾經看過百萬小學堂或是百萬大歌星,需要解題的節目,我們也會跟著一起解題,而解題錯誤的題目,往往都是讓我們最印象深刻的。因為打破原有的心智模型。
在教學的過程當中也是如此,一定會有某些錯誤的時刻,雖然不一定是台下學生會發現的,但是講師卻是可以感受到的。比如以這次占星講座,我可以感受到上下半場的氛圍落差較大,但是詢問過六七個人,請他們給予建議時,都沒有提到這一部分,不過同時他們也有提出些原本我沒想到的建議(錯誤)。
這些的建議,都是能打破我的心智模型,我才會懂的再進步。「講師的功力是每個細節的堆疊」,將每個小錯誤修正,就會促使講師功力的成長。
  

回想才能讓我們記住

準備占星講座時,我回去翻了過往的筆記,這些筆記已經躺在書架上超過三年了。翻閱的時候帶著一些的熟悉一些的陌生,慢慢的開始「回想」當初為什麼要做這些筆記,筆記的內容再解釋什麼。放下筆記的時候,我突然有種好像「更了解」的感覺油然而生。
有沒有某一本書在閱讀完之後,再重新閱讀呢?如果你也曾經有過這樣的經驗,再次閱讀時,會不會跟我在翻閱過往筆記一樣的感覺,似乎更了解一些,好像有些新的體悟。
這些再次翻閱的行為促成「回想」,還有另外一種回想的模式類似「背誦」「默寫」,在腦袋或紙上寫下記住的事情。回想容易塑造「深刻記憶」,透過回想的記憶會更加長久。
講師在備課的時候也會做到「回想」,也許是書籍知識、或去上過的課程等等。而且因為要教學,所以會回想的更加「仔細」,並且需要「組織」課程內容。
以我的經驗來評分,台下的學生的學習成效大概只能到50-60分,但是透過教學帶給自己的學習成效可以到80-90分。如果想提升某方面的知識或技能,不妨試試看看用「如何教學」,來做學習吧。
  

適度壓力增進學習

每個人或多或少都會有上台的經驗,上台前是否會感受到心跳加速或是腦袋空白呢?如果是這種情況,應該會發現到很難回想上台的表現如何,那麼事後要怎麼做改進呢?(其實還是有方法,透過錄影就可以再看到一次自己的表現)
講師在每一次上台前,多少都會有些壓力,這些壓力就是能夠促發學習。如同學生時代要考試的時候,都會有些壓力,這些壓力是有助於學習。但是當壓力過大,反而會使得記憶力衰退,學習效果反而更差。
相反的也有些講師對於課程太過駕輕就熟,上課可以如行雲流水般的完成,但是對於講師自己本身的學習就會無益。因為在壓力過小的情況下,反而也不會促發新的學習

我很享受教授別人帶給我的學習成長,從大學時期教授學弟妹打球技巧,我就有發現教授是有助於自我學習成長。這種的學習方式是很難能可貴的模式,如果期許自己能再更精進,不妨開始試著教授,體會看看這種學習的感覺
#回想  #壓力  #錯誤 
分類:學習
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