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看到新買的書單覺得好好笑 🤣

正在門診間等定期追蹤門診看報告,無聊開始翻翻最近的電子書單,除了魚河岸三代目漫畫外,最近買的⋯又大部分都跟吃有關  哈哈哈哈哈哈 🤣🤣 連用零食學日語都有欸

運動 健康
有幾本還是因為看探友推薦才買的,過年要來卯起來看 🤣🤣

運動 健康
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其實今天早上我跟半百老翁去了健身中心諮詢,決定年後就要開始找一對一教練和營養師,開始定期的運動跟飲食調整,年紀到了,最近我們都覺得體力變差,精神也變差,雖然一家都早睡早起,但運動太少,老翁以前當天開車來回台南台北都不成問題,最近幾次出去玩,都很疲憊,這樣真的是不行啊啊啊 🙄 
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Photo by Samuel Girven on Unsplash

今天還跟教練開玩笑,要先回家把囤著過年要吃的糕餅點心先消滅再去 🤣🤣 現在翻翻我買的書,還有些還沒開,應該會邊看邊肚子餓 🤣🤣🤣
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Photo by Jon Flobrant on Unsplash


大家還是要注意健康唷~ 💕💕 (我看你們都爬山健走⋯⋯應該只有我不注重運動 哈哈哈哈哈哈)
打了半天還沒輪到我門診,來把電子書們讀一讀,晚上再發今天吃什麼 🤣🤣
謝謝觀賞,咱們晚點聊吃什麼 🤣
#運動  #健康 
分類:生活

奔五的人生,興之所至,做個紀錄。

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