分享

日本生活・兵庫縣 神戶市・第六年

Story035

Jacquin和日本的緣分要從小開始說起,由於家人中包括媽媽在內有許多親人都會說日語,讓她對日本到抱持著親近感。對日本相當喜愛的Jacquin每年都去日本旅遊,也有自己學習日文,但這時倒是沒有特別對在日本生活這件事懷有憧憬。隨著年紀漸漸增加,她開始希望可以離開台灣到其他地方看看,由於曾經有多次去日本旅遊的經驗,也對日本的社會文化還算熟悉,她先生AMO提出到日本工作的主意時可以說是正中她的下懷。
當AMO在申請書面文件時,Jacquin先在語言學校待了三個月的時間,但觀光簽證到期時就不得不回台灣一趟,因此她換成用打工度假的簽證再次來到日本,等到AOM取得工作簽證之後才轉為撫養簽證(家族滞在)。
日本 日本工作 日本生活 千人千日

Jacquin和Amo一同前往日本生活

我非常喜歡日本的食物,也算是其中一個讓我決定去日本的原因吧。
Jacquin大學時的專業是物理治療,並作為物理治療師在醫院任職五年以上。因緣際會之下,她接觸了皮拉提斯這項運動,原本只是想要稍微了解一下的她上過課後對皮拉提斯越來越有興趣,結果一路考取了皮拉提斯的指導教練資格,還開始在物理治療師的工作之餘開班教授皮拉提斯。隨著Jacquin對於台灣健保、醫療制度的不滿逐漸累積,她的職業重心也開始偏向教授皮拉提斯,後來更是辭去物理治療師,成為專業的皮拉提斯講師。
皮拉提斯在台灣還不算是一項廣為人知的運動,特別是許多人無法區分皮拉提斯與瑜伽的差別。一般來說瑜珈所指的是現代瑜珈,源自於印度的苦行體操,到了現今發展出許多流派,通常為靜態運動且強調冥想以及呼吸,更時常和靈性體驗結合;而另一方面皮拉提斯則是19世紀時由德國的喬瑟夫・皮拉提斯(Joseph Pilates)為了幫助當時的士兵復健所開創的體適能運動,使用以彈簧為主的許多不同器材,藉著反覆的彈簧運動強化關節肌肉以及核心肌群。
皮拉提斯和瑜伽同樣有著許多的流派,不同流派在動作上有明顯的不同。Jacquin所屬的流派稱作「STOTT PILATES」,是原為舞者的莫伊拉・斯托特(Moira Stott)所開創的流派。莫伊拉・斯托特因膝蓋的舊傷而開始習修皮拉提斯,卻發現原始的皮拉提斯因為受限於當時的醫療知識水平,在設計上並沒有參考人體工學,許多動作其實不合理且容易導致受傷,因此莫伊拉・斯托特聯合許多專業學者,以解剖學的角度為出發點改良傳統皮拉提斯的動作而成現在的STOTT PILATES。
開始接觸STOTT PILATES的人部分是為了雕塑身體曲線或是強化肌力,但是瞄準其復健效果而開始練習的人又更為多數,其效果也受到許多以舞者為主的運動員肯定。另外,練習STOTT PILATES對於改善慢性腰痛等脊椎相關病症也很非常有幫助,不少為舊傷所苦,經過長期治療也無法見效的病患輾轉尋覓後紛紛開始練習STOTT PILATES。STOTT PILATES從科學切入的角度非常符合原為物理治療師的Jacquin的胃口,因此在去到日本之後Jacquin也自然而然地選擇繼續教授STOTT PILATES這條路。
日本 日本工作 日本生活 千人千日

作為專業的皮拉提斯老師同時發揮她先前的物理治療專業

有一部分的瑜伽流派會過度追求難度比較高的動作,就連老師都容易受傷,然後這些瑜伽老師就會跑來做皮拉提斯。我的班上就時常遇到這樣的人。
STOTT PILATES在所有皮拉提斯流派中還算有名,加上在日本皮拉提斯的風氣也比台灣盛行許多,不少健身教室都相當有規模,Jacquin沒有花太多功夫就連絡上一間位於大阪有提供STOTT PILATES課程的健身教室,而對方也爽快的答應讓她在那裡工作。
在日本教授皮拉提斯其實有許多挑戰,為了讓學生在持續運動期間保持姿勢正確,通常需要短時間內不停地指導糾正學生,為了幫助學生理解更得要解釋得淺顯易懂,光是背下專有名詞還遠遠不足以成為一個稱職的講師。再加上Jacquin對自己有著較高的要求,最初對於自己不能確實傳達教學內容非常不滿意,好在皮拉提斯本來便偏向小班制,讓她可以慢慢練習,而孜孜不倦的練習使得日語能力出現顯著的進步,她現在已經有能力在指導學生時以日語給予正確且簡單好懂的指示。
於健身教室工作的這幾年之間,經營者數次改變了營運模式,收費與上課方式都越來越讓學生們感到不滿,也和Jacquin理想中的教學環境差距日漸擴大,最後她選擇離開原本的健身教室,來到私人的小教室繼續授課。
來到日本工作之後,她注意到一個日本皮拉提斯界的問題:沒有統一的聯盟。雖說STOTT PILATES在國際上有相當規模並且有著統一的師資認證系統,但除了這之外就沒有提供其他支援,絕大多數的健身教室都是獨自經營的個人工作室。相較於擁有專屬雜誌介紹各種流派或是由較大的組織籌備跨區域活動等等而已經形成一定社群的瑜珈,皮拉提斯並沒有自己的渠道而且知名度也比較低,不只是對皮拉提斯有興趣的人很難進一步了解皮拉提斯這項運動的具體內容,已經在練習皮拉提斯的人也很難取得自己流派、甚至是教室以外的情報,各自為政讓市場發展的力道分散許多。
不只是從客人的角度,從講師的角度來看也有許多弊端,在缺乏社群的情況下也會碰到許多難題。皮拉提斯、尤其是Jacquin所在的流派很是注重正確的姿勢,但要能夠做得正確需要有其他人的協助,更需要好幾個禮拜的練習才能夠看到進步。現在雖說日本可以藉由國際的皮拉提斯組織來負責新任講師的認證事宜,但取得資格之後就沒有任何後續的幫助,結果就是上完前一期訓練課程的講師與下一期訓練課程的講師素不相識,許多講師也不知道自己附近有哪些同業,自然也就沒辦法一起練習精進以提供學生品質更高的課程。
Jacquin認為日本的皮拉提斯界若是有一個聯絡網,便可以幫助講師建立起交流管道,更能夠刺激日本皮拉提斯界的社群發展。當社群規模成長起來之後,就能夠協同大家整理出更多情報來降低新人進入皮拉提斯的門檻,或是舉辦全國性的大型活動,既可以增加曝光度,還有機會吸引更多人加入,形成一個良性循環。因此她現在也在慢慢嘗試從大阪開始幫各個小健身教室的講師牽線,讓大家從日常熟悉起來,希望能夠藉著舉辦活動來聚集更多的同志,目標是在未來跳脫關西地區,串連起整個日本皮拉提斯界。
日本 日本工作 日本生活 千人千日

雖然未來仍不算完全明朗,但是每一步都確確實實的在前進

我現在還不知道很切確的該怎麼做,或是成立怎麼樣的組織,但花時間慢慢聯繫,我想也會出現一些和我有相同想法的人,總有做出成績的一天。
#日本  #日本工作  #日本生活  #千人千日 
分類:職場

除了觀光之外,日本的許多部分對外國人來說依然覆滿神秘面紗。 在日本的日常生活方式是什麼?閒暇時有什麼娛樂?日常中有什麼煩惱?會遇到什麼麻煩?又有什麼樣的體驗是除了日本的其他地方得不到的? 「既然這樣,我們就來訪問一千個在日本生活的人吧。從一千個角度,盡量拼湊出完整的日本生活樣貌。」

評論
上一篇
  • 日本生活・兵庫縣 神戶市・第六年
  • 下一篇
  • 日本生活・千葉縣 船橋市・第一年
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了