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來者不拒的病態

台灣的教育裡時常告訴我們要多付出
別人給的意見和想法應該全數接受
沒有按照規範便是不仁不義不孝
回想當初小時候我自己也是
有些事情不想做想反抗或者拒絕
但每每受到他人情緒影響
最終都會放棄堅持選擇無條件接受
越是認真和努力的人越容易被他人的話語所影響
有時也是很羨慕那些有個性的人
兩者之間有好有壞
但是長大後就越明白
最終你不能委屈的也只有自己
但是想要學會不委屈自己還是有前提的
1.知道自己要什麼
唯獨自己非常明白自己要什麼日子
自己才會開始選擇哪些該做
可以到達自己的目標
哪些會使你浪費時間和精力的事情
就要選擇性的去減少和捨棄
讓重心回歸到自己身上
為自己的選擇負責
也才能對自己的人生負責
2.學會拒絕的話術
我們時常不敢拒絕是因為不想得罪別人
畢竟還是得在這個社會立足
但是如果照單全收又會讓自己委屈
因此應該在對話中學會利用談判的方式
讓兩者之間的交易達到一種平衡
適當拒絕就不會顯得如此無情
同時自己也能使自己在接受當中得到舒坦
放棄 拒絕 自己 談判
禮拜四推薦一下好書
雖然書中說22歲以前該懂
但是內容卻不論歲數都應該可以吸收的知識
思想改變行為模式也會跟著變動
才能越來越靠近自己想過的生活
閱讀帶來的效益真的是無可限量
培養內涵和知識也是改善生活品質的方式
祝福大家生活順心~共勉之😁😁😁
#放棄  #拒絕  #自己  #談判 
分類:心靈

如圖!! 短短的頭髮、拍照時愛比YA。目前擔任無憂無慮的學生。報告完畢!此外,若你是想自學程式的話歡迎來到我的【鹿 筆】#自學#爬蟲#筆記https://www.timelog.to/user?id=12559432

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