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健身與減肥的謎思

    自從家旁邊開設了健身房後,要減肥的我興緻勃勃辦了會員。                              以往我們很多女生會希望減胖不長肌肉,然而這是錯務的想法,多了一公斤肌肉,會幫忙身體消耗更多的脂肪,可見這個觀念才是正確的。                  
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分類:健康

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