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喧囂中的寧靜

在方圓50公分近距離內都是人的紛雜環境中,不同以往,我閉上眼,平靜。極了。內心穩定、情緒放鬆、感官完全打開,感受著被搓洗的髮,旁人的呼吸、磁場、燈光、溫度、靜聽著水聲,好喜歡,好喜歡這麼平靜安然的感覺。

水流西哩西哩
水流嘩嘩啦啦
嘩啦嘩啦
不同於小溪潺潺的低頻呢喃
水流不違和周遭的喧囂
為開工準備
衝刺著前進

整間滿滿的人,我一點感覺也沒有,獨自在我的角落,閱讀、書寫、與放大的感受力並行。平靜。在這時空。
舒服。自在。活著。
#額葉  #美好 
分類:健康

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