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歹戲拖棚要拖到何時

距離前一次的紀錄過了將近四個月,這段時間的生活有了一些改變,10月份匆忙辭了工作,很幸運在11月找到了一份新工作,是我過去有經驗的國際交流行政事務,至今也成功度過了試用期,看起來一路順遂對吧? 但其實我逃避上班的念頭沒有一天斷過。
這段期間,我一邊適應著新職場,一邊持續去諮商,和諮商師分享我的心情變化、職場人際、工作壓力等等。然而探索自我的路上,也不會是一帆風順的,我的情緒依舊起起伏伏,還是時常在諮商室哭濕整條小手帕,也偶爾會在辦公室偷偷掉眼淚。
坦白說,我過得不快樂。
所有的勵志書籍都告訴我,妳控制不了其他人的想法、其他人的眼光、其他人加諸在妳身上的期待和壓力,但妳可以控制的是妳如何看待這些事情,難過也是一天,開心也是一天,轉個念頭可以海闊天空。
這些道理我非常清楚,也知道自己應該調整心態,但是我不知道該如何做到,我感受到的自己是,不論是上班或是私人生活,每天都壟罩著一股悶悶的空氣,感覺自己被某種東西束縛著,好像只是拖著軀殼度過每一天。
我擁有比很多人更好的生活環境、身邊有人陪伴、父母家人健在、有固定收入,其實說起來我很幸福,應該足夠感到快樂,但我不知道為什麼,卻無法打從心裡覺得滿足和開心。
試著從過去的經驗裡找答案,發現自己有個傾向,我很容易把工作帶給我的感受,放大成為我對整個生活的感受,這件事情我其實早就有感覺到,也時常提醒自己,不要太為未來的事情憂慮、偶爾擺爛也沒關係、相信自己可以做得到、就從自己手邊可以做得到的事情開始著手……等等信心喊話。
另外,設立目標似乎也是個好方法,於是我決定每個月從自己生活當中著手,給自己設立幾個簡單的挑戰和想要達成的目標,希望多多創造一些成功的體驗,給自己更多滿足感和信心。
可惜的是,到目前為止,沒有什麼效果。
我時常會想,是不是對我而言,如果不能燃起我的熱忱,不管什麼工作我都無法堅持呢? 假若如此,那麼哪種工作才能燃起我的熱忱呢? 這個問題到目前為止還是無解,我還是每天都感到沮喪和低落。
時常想起在日本工作時的生活,人在異鄉也充滿了各種挑戰,但是我很樂意一一去破解,也很享受當時的生活,那時的我很快樂。但是我回台灣也已經半年多了,總不能一直沉浸在過去,讓自己也能在現在的生活中產生同樣的感受才是最重要的,這一點我也很清楚,只是具體該怎麼做呢?
打了這麼多字,雜亂無章,但也是我真實的心境。很難把這一團糾結向身邊的人傾訴,畢竟自己都覺得歹戲拖棚了,其他人更沒必要被我拉來看這場枯燥又沒進展的戲。只能期待不久的未來的某一天,劇情能有令人期待的轉折。
分類:心靈

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