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痛風原因是什麼?避免痛風飲食讓你風不欲身

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痛風不是病,痛起來要人命,每當痛風發作時實在讓人欲哭無淚,尤其剛過完年大家都吃了不少大魚大肉,該怎麼預防痛風再次發生呢?依我的個人經歷以及上網查到的資訊,整理下來讓大家知道。

認識痛風原因

發生痛風原因是因為體內的尿酸結晶作祟,當血液裡的尿酸濃度過高,就會逐漸形成結晶,累積在腳趾或手指關節處,便會引來白血球攻擊吞噬,產生熱痛紅腫的發炎反應,就是痛風。而且通常第一次痛風都會發生在半夜睡覺時,因為身體進入休息狀態,血液流動的強度降低,更容易讓尿酸結晶堆積,就會引發痛風。

痛風症狀如何改善?

痛風症狀通常會持續1~2週,當痛風發作時,建議你及早就醫,讓醫師開立秋水仙素或其他類型的止痛藥,並搭配降尿酸藥物,讓身體尿酸濃度降低,縮短痛風持續時間。平時也應避免痛風飲食,如過度食用海鮮、內臟類等食物,同時減少飲酒或是喝含糖飲料的習慣,讓身體減少尿酸生成,並保持正常的尿酸代謝量,就能有效降低體內尿酸濃度。

痛風藥有哪些?

醫生在治療患者痛風發作時,一般都會選擇秋水仙素 / 類固醇 / 一般止痛藥 等3種痛風藥,不過這3種藥物都有各自的副作用,以及不適用的患者類型,因此就醫時應讓醫師完全瞭解你的個人健康狀況,才不會因為痛風而導致引發其他身體疾病,那實在是得不償失。
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分類:健康

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