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幸福課「為何你 不敢自在做自己?」「PAC自我狀態模式」-可能創學-2021春學W1D4

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《為何你 不敢自在做自己?》這一本書,我們從上學期就開始讀了,今天讀到的是批評跟比較,這兩個都很容易出現,但這並不會真正的提升自尊,我自己也發現,比較或是批評別人的優越感其實不高,所以,可以從其他的地方找到自尊,而且是真正有用的自尊。
人際是人必須有的,如何瞭解自己也瞭解別人,也是大家必須知道的。
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分類:學習

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