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021【給自己的靈魂洗澡】

這篇文的標題是上個月早就定好了,但遲遲無法
下筆完成,總有瑣事耽擱,直到今天跟小葉電話
閒聊,意外的分享了許多有關做自己「喜歡」的
事情的心得與相關體悟,我們聊得欲罷不能,後
來直覺告訴我,原來這篇文章再等著跟他聊天後
才算完整阿!(笑~)

小葉跟我分享前陣子學了一個新技術的心得,在
學習得過程中充滿了興奮與滿足,而對於生活的
影響在於,對自己周遭的人的小小不愉快也消失
了,完全就處於當下持續的喜悅著,聽完的當下
我的腦袋就浮現了一個想法與一個畫面,
「當你做自己真心喜歡的事情,那當下你是處於
身心靈合一的狀態,而那狀態的我們是最完整、
最有力量,而且不會有負面情緒的自信狀態」
然而腦中浮現的那個畫面就是
「靈魂也需要好好的洗個澡」
跟小葉的談話又勾起了原本我想寫的主題,是的
,在最近驗證的過程中,我發覺當我們做著自己
最喜愛的事情時,那時全身能量滿滿,活力源源
不絕,那股能量能洗滌、沖刷、消融所有縈繞在
我們心頭的懷疑、猶豫、擔憂、恐懼或其他潛藏
已久的、深層的負面情緒,也因為透過這樣的清
理的過程,我們也自動療癒了自己,回到了最初
最原始最純粹的那個狀態,你會問我為何什麼知
道??因為我心中有股聲音告訴我:
「就是這樣,這樣做就對了!」
前陣子我練習操作了興奮的公式,每天做著自己
最喜歡最想要的那股選擇,我的生活進入了一種
前所未有的興奮狀態,每天都活力滿滿,天天都
到半夜三點還不肯睡去,搞了一陣子直到突然感
冒後就休養了大約10天,幾乎天天睡到飽,而後
又進入了另一個奇特的狀態就是,突然有莫名的
煩躁與憤怒感,那時跟我溝通的所有人幾乎都能
體會到我有股隱隱的憤怒狀態!
我跟小葉交換著這類的狀態,突然他給了我一句
解釋,這好比心靈的「好轉反應」註(1),當下聽
道真的眼睛一亮,解釋的真的貼切又到位,我們
勉強了自己這樣久,直到自己開始做自己真心想
做的事情,沒有勉強、只有開心、愉快與喜悅,
這時不管身體,連心靈也需要趁機會療癒自己,
排觸那些長年盤據在心頭大大小小的負面情緒。
這是一個愉快又收穫滿滿的談話,我們彼此交流
了最寶貴的經驗,也讓我更有信心的告訴自己:
「做自己最開心得事情,別擔心、別害怕被懲罰」
當我們做著自己最有熱忱的那件事情,我們已經
處於一個最完整又完美的合一狀態,那狀態的我
們充滿力量,能逼出藏在心頭深處的可能被我們
刻意遺忘與隱藏的負面情緒,所以大家給自己一
點耐心,只要我們持續處於這狀態,老天爺會安
排最適合的人或事情出現在身邊引導與幫忙著我
們,就像今早的這一通電話一樣,
「一切都是最好的安排」
註(1)好轉反應:意指身體在修復的過程中,會出
現更多以前的老毛病,因為身體要將體內的毒素
排出,短時間所有的症狀都會爆發出來。
文:林大衛(歡迎分享) 
圖:我是神眉🤣( 知道的舉手)
小葉: 葉長青
道具: Rock scissors 眼科商店
粉專: 大衛之心 #社團_巴夏查克拉
分類:健康

一個塵世迷途的小插畫家,喜歡四處拍照、開一些行銷與身心靈的奇怪的課程

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