分享

[抒發]無法控制。

情緒 情緒管理 瘋子

圖/林田山林業文化園區

今天也是充滿不愉悅的情緒
清楚自己情緒管理不好
鬥下去就只是兩個瘋子在吵鬧
必須調整好心態
不可以因為刺傷自己的言語後用情緒做事
一切先冷靜思考
等對方發洩完再好好溝通
一個巴掌拍不響
不要去當個潑婦
我很棒,我會改變我自己。
02:43
#情緒  #情緒管理  #瘋子 
分類:日記

時常當機的怨婦

評論
下一篇
  • [心靈]安全感。
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了