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Read and Talk ‖ 我們都有想從世界逃跑的時刻

因為工作關係,開始讀《拒學,不要搶救》這本書,
期盼能更了解有就學困境的孩子與父母們。
這本書共有八個章節,
我將記錄閱讀過程中的洞察與反思,
歡迎你也一起閱讀,留言與我交流你的想法哦~
張小胖看書 閱讀反思 懼學 繭居族 拒學症

《拒學,不要搶救》

《拒學,不要搶救》
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前言 拒學、繭居不是病,人人都可能發生
第一章 人生有四大關口,決定繭居與否
這是一本由長期耕耘拒學、繭居的日本人:杉浦孝宣所撰寫的書。
我不懂日文,但共讀夥伴—喬思,
她留意到日語的書名中『不登校』三個漢字,很有意思的發現。
用不登校來描述這群拒學的人,
在我看來似乎暗示了他們只是做了一個選擇,
同時這個字詞否定的力道沒有中文「拒絕」來的那麼強烈,
可能跟日本的文化有關,(就我粗淺的理解,日本人是不那麼直接、直白的,是屬於比較曖昧的,也很客氣有禮)
但我自己在此刻,是滿欣賞這樣的描述,
尤其是在這些很容易形成負向標籤的症狀上,
我們的確需要多一些溫柔。

「拒學、繭居不是病,人人都可能發生」

前言的這個篇名,
讓我想到前一陣子在與論文奮戰的時候,
有一段時間,總覺得自己很糟,
覺得我就做論文這一件事而已,卻也都做不好,
身旁的人都在問我寫得如何了?
Facebook、Instagram的動態,
一直看到大家不同的生活體驗,
好像就只有我,還停在原地沒有往前。
那段時間特別不想出門,
我可以兩三天都待在家裡,論文依舊沒什麼進展
但我躲在了電視劇裡,韓劇、日劇、台劇...各式各樣的戲劇,
作為我遮蔽雙眼的工具,
讓我可以不用去看自己的無能及焦慮。
拒學、繭居的人常見的狀況就是人際、社交退縮,
甚至會切斷自己與外界的"真實"接觸(像是無法出門,但會在線上遊戲中與人互動),
漸漸的,他們將逐步的自我封閉,
越來越無法踏出家門、房門,
逃避與人互動、拒絕與世界溝通,
但同時仍舊會因為那些焦慮、恐懼煎熬不已...
痛苦沒有不見,反而因為被關在洞穴裡,而放大了數十倍。

面對問題,是克服困境的第一步

你說他們不知道自己目前的狀態不好嗎?
也不是的,他們都知道。
那段不想出門的時候,我也知道自己該振作,
這沒有什麼,大家都過了,我也會過去的。
但,越是這麼告訴自己,就越是想逃走,
無數次想過要放棄,天真的想著:
我碩士沒畢業也可以活得很好吧?
不當心理師我應該也能做好別的工作吧?
(臺灣的法令規範心理師資格考試須具備相關系所碩士學歷方可報考)
如果真的選擇放棄,看似痛苦消失了
但,其實我並沒有真正的面對問題。
如同作者提醒的父母的:「如果不能正視子女的問題,就無法幫助孩子重建出發。
當孩子拒學,你就只想著怎麼讓他回學校。
那只是頭痛醫頭,腳痛醫腳罷了。
真正重要的,是理解孩子為什麼要選擇這麼做?
到底是拒學(school refusal)還是懼學(school phobia)
他真正的渴望及目的是什麼?

情緒與行為,都有目的

作者告訴我們,有不少的拒學個案,
都是在班上很活躍,或是課業不錯的學生。
看到這段話,我一方面很訝異,一方面又想著:
這些孩子們到校的那些日子裡,
到底是用了多大的力氣才能讓自己待在學校而不逃跑呢?
國外學者設計拒學評量表,把拒學分成了四種類型:
(一)逃避會引起負向情感的刺激,例如:作業、老師
(二)逃離厭惡的社會交流或評價等情境,例如:上台發表、同儕排擠、課業挫折
(三)尋求關注,例如:透過不上學取得父母的關愛
(四)獲得實質的增強,例如:不上學可以一個人在家看電視、玩遊戲
我在想有時候拒學可能不是上述某一種單一的類型,
隨著時間的推進,問題也許越來越複雜,
而類型的交疊與變化也許更多了。

陪伴,是守護而不是漠視

有些人會建議父母給拒學在家的孩子一些時間與空間,暫時不要逼他上學。
但作者強調,這不是指我們要與孩子形同陌路、放任孩子自己想通。
我想,父母可以做的是陪著孩子去度過這些難關,
不是將回到學校設為首要且絕對的目標,
而是把「克服造成拒學的根本原因」作為解決的方向
如同前言和第一章的篇名說的,
人人都有可能在不同的人生階段,走向繭居的困境。
我想藉著這本書,除了更了解拒學的孩子外,
也能看見父母們在過程中的糾結與辛苦。
歡迎留言與我交流你的想法哦 :)
#張小胖看書  #閱讀反思  #懼學  #繭居族  #拒學症 
分類:親子

還不知道這裡會長成什麼樣子,想把腦袋的東西、心裡的感受都記錄下來。#內在整理 #與世界對話

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