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好書|錢能買到快樂!Happy Money:The Science of Smarter Spending

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Photo by Chronis Yan on Unsplash

這兩天誤打誤撞看了一本好書,來做個簡單的小筆記🖋🖊
Happy Money: The Science of Smarter Spending. —Elizabeth Dunn & Michael Norton (中譯本 快樂錢:買家和賣家必讀的金錢心理學)
私心覺得中譯本的標題加入"買家"和"賣家",好像會有點讓人卻步,以為這是商品行銷類的書,但這本書是不折不扣的心理學類書籍,作者用簡單親民的語調,剖析近年來經濟學、行為科學、心理學針對「錢vs快樂」這個主題,得出來的科學實驗結果,總結了五種方法,教大家「如何花錢,才能讓錢買到最大的快樂」。
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圖書館借的所以把條碼蓋掉~

如果你認為錢買不到快樂,那是因為你不知道怎麼正確的花錢。If you think money doesn't buy happiness, then you're just not spending it right. —Dan Gilbert
1. BUY EXPERIENCES|錢要花在體驗上
錢不外乎是能買兩類東西:物質商品體驗。物質商品像是衣服、車子、包包、稀奇的玩具,能帶來的快樂非常短暫,因為它會舊、會老、會被淘汰。相反的,消費在體驗上,像是一頓燭光晚餐、旅遊、體驗極限運動等等,會創造一個比較細膩豐富的故事,是誰一起去吃的飯、那天天氣好壞、外面風景如何......讓你可以不斷的回味,更重要的是體驗活動往往和其他"人"有所連結,即使這個體驗結束了,過後的一周、一個月、甚至是幾年後,你都可以再和其他人分享這個故事。
物質商品從買來的那一刻起,就不可避免地在「喜新厭舊」這個定律下貶值。然而,隨著時間流逝,體驗在時光的淬鍊下會熠熠生輝,因為人的心理自然而然會給回憶添上美化的筆觸。
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Photo by Kajetan Sumila on Unsplash

2. MAKE IT A TREAT|把日常的消費昇華成稀有的獎賞
你也會每天早上一杯咖啡、下午一杯奶茶嗎?那你還記得這輩子第一次聞到咖啡、嘗到拿鐵那股奶香時的幸福感嗎?同樣的一杯星巴克拿鐵,這80元好像從買到幸福的咖啡香,漸漸褪色成忙碌早晨的一個乏味必需品了。
要怎麼讓那杯拿鐵重新散發出幸福的香味?或者說,要怎麼讓這80元買回曾經那種驚喜和渴望?
技巧是我們要對自己的腦袋說故事,比方說下周開始,平日為了提神的那杯咖啡改成喝美式就好,但偶爾在你心情特別好的日子,告訴自己,今天是特別的一天,我要給自己一個小獎勵,然後慎重的抱著這份期待,去點一杯拿鐵。因為這杯拿鐵的稀有性(我這周第一次喝欸!),和你幫它編造的故事(今天是如此的特別!),同樣80元,它能帶來的快樂會遠勝以往。
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Photo by quan le on Unsplash

3. BUY TIME|用錢買到時間,還是既花錢又失去時間?
「時間就是金錢」這句老諺語其實害人不淺,因為它把時間和金錢畫上等號,而我們懶惰的大腦往往就真的以為,這兩件事情是相等的,但內心深處我們都知道,時間才是最珍貴的資產,錢往往不是。
書中指出消費時在考慮價錢之外,需要多想一層:這樣東西,會如何影響我的「時間」?這層思考往往會讓人做出截然不同的決定。
比方說最新的液晶螢幕顯示器下殺七折,限時促銷錯過不再,就「價錢」的角度,這是不可多得的下手時機,但是買一個全新的液晶螢幕,如果是讓你窩在沙發上盯著電視更久、或待在螢幕前追劇追道地老天荒,這些即將被它啃噬的「時間」,值得嗎?
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Photo by Morgan Housel on Unsplash

4. PAY NOW, CONSUME LATER|先付款,後享受
信用卡文化鼓勵大家先消費後付款,某種程度上是鼓勵「先享受,後痛苦」的心態,雖然「立刻爽到其他以後再煩惱」的確很吸引人,但這本書指出,同樣要付錢,如果你先付款,再享受,往往可以用同一筆金額享受到更多的快樂,原因有兩個:
其一:人是很健忘的動物,當「付款」和「享用」的間隔拉得越長,當初付錢的記憶越模糊,等享用的時刻一來,心理上會有種我在「免費享用」的錯覺,這種錯覺能讓人更專注於當下,去享受那份喜悅。
我們都有旅展買餐券的經驗,等到真的去吃大餐時,價目表不用看、結帳不必掏錢,可以全心全意的專注在美食身上,不必一邊想要吃什麼、一邊視線往右方的價錢瞄去,腦中高速運轉著到底划不划算。同樣是一餐飯的錢,先付款,能讓享用大餐的時光更乾淨純粹。
其二:「期待」的那段時間,往往比真正得到時,更讓人快樂。
計畫旅遊是最好的例子,機票、住宿訂好後,有好幾個禮拜、幾個月的時間,每想到即將到來的旅程,內心就澎湃喜悅不已,這些「期待所伴隨的快樂」不容小覷,我們以為自己花五萬塊買到的是五天的旅程,但實際上,也買到了旅程來臨以前那段日子的快樂!
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Photo by Blake Wisz on Unsplash

5. INVEST IN OTHERS|把錢投資在別人身上
回想上一次你花錢買東西給自己的時刻,再回想上一次你把錢投資在別人身上的時刻,不管是買禮物給父母孩子、或是捐款給流浪動物之家,「投資別人」往往能帶來意想不到的喜悅。
書中舉了一個有趣的小實驗,研究者分別給兩組人(A和B)星巴克禮物卡,指示A組去買一杯咖啡請自己喝,指示B組去星巴克買一杯咖啡請「別人」喝,事後調查兩組人在這趟消費中,感受到的快樂和滿足。
結果顯示B組人感受到的快樂遠勝A組
心理學家認為,部分原因是當我們把錢花在別人身上時,會產生「我有錢幫助別人,代表我自給自足外還行有餘力!我是富足的!」這樣正面的想法,它帶來的快樂,是把錢花在自己身上所達不到的。另外,把錢投資在他人身上時,會因此和別人產生連結,請陌生人喝咖啡,就不可避免的會和他聊上幾句,這些「體驗」(回到第一點!)也是快樂的泉源。
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Photo by Valerie Elash on Unsplash

呼~(揮汗),其實我覺得這本書最精彩的,是作者用輕鬆詼諧的語調,描述了科學家怎麼發問卷、發禮物卡、到處找路人做調查,來探究「錢vs快樂」這個問題(像上面說的星巴克例子~),最後得出這五大點精華,有興趣的人歡迎一頭栽入他們做研究的過程,都是很精采有趣的故事呢😁😂~
下一次再質疑錢到底能不能買到快樂時,回想一下,是不是能用這五種方式,最大化那一張鈔票的價值吧!
謝謝你的閱讀~希望下次掏出鈔票時會心一笑唷❤,如果你喜歡我的小讀書筆記,動動手指幫我按愛心或拍手,都是莫大的鼓勵唷~👏👏
#書摘  #致富  #讀書心得  #快樂 
分類:理財

在嚇人的未來裡,我只求能像一棵小樹一樣,默默地平安地長大。

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