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幸福課-被汙染的自我狀態-可能創學-2021-春學-W3D4

可能非學校 創學班群
社會中的你
在社會中有許多刻板印象,像是要直髮才好看、女生-護士 男生-醫生,這些刻板印象影響了我們的生活,導致我們改變自己或放棄某些東西,因此我們應該怎麼做。
對未來感到茫然很正常
我們每個人對未來的感覺本來就不一樣,會感到茫然當然是正常的,你還記不記得你從五歲開始到你成年之前(如果還沒成年就到你現在的年齡),對未來的想像是怎樣的,如果可以自己統計下來吧。
探索自己的好惡
日常生活中常常有選擇而你會選什麼,例如:走路或騎車、下廚或外食、書寫或講話,你的選擇其實都代表了你的人格,決定你的未來走相,例如:下廚或外食如果選外食可能代表你不擅長下廚而覺得麻煩,你如果選下廚代表你對料理有興趣而覺得外食很貴很麻煩。
PAC汙染與排除
如果有時你無法理智的控制自己那可能是你的成人自我被兒童自我污染了,如果有時你變得非常嚴肅可能是你的成人自我被父母自我污染了,如果你不照著規律走,也很嚴肅變得無法控制,那你就是被雙重污染了,不管是哪種污染都必須冷靜的面對自己,好好思考才有辦法停止,必須保持在最健康的狀態,然而最健康的就是父母自我、成人自我與兒童自我是完全分開的。
#可能非學校  #創學班群 
分類:學習

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