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從永保到安康的距離

永保安康 身體健康 逝去的青春 愛自己

感謝胖手指哥哥提供照片

我的社團裡面有個年經人,大學畢業約莫2-3年 
相較於我這個走跳江湖十幾年的老妹妹來說 他真是嫩草一支
前陣子他請假沒有來打球 才知道他在健康檢查的時候發現有胃幽門桿菌
平時不覺得胃有特別異常不適 但照了胃鏡才發現 不只嚴重胃潰瘍外加胃穿孔
不管是多年來的大學生活累積的生活壞習慣 還是自身體質較差
最終自己對青春肉體的恣意揮霍 種下了一輩子的惡果
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記得之前幾個大學好友 一起規劃兩天一夜的輕旅行
晚上大家在飯店閒聊的時候 話題兩三句脫離不了身體保健
有人可能是一次性的腳傷 就誘發出長期姿勢不良所造成的傷害
有人可能是家裡發生變故或個性使然 造成多慮進而影響身體上的健康
無論是什麼原因 才驚覺一晃眼我們都已經進入了一個開始有小病小痛的年紀了~那段曾經彷彿像昨日的青春歲月,竟然已經被時間遠遠的拋在後頭了。 
我的妹妹跟''小太陽的星與心 桑''一樣都在那偉大的白色巨塔之中,為病人的身體健康奮鬥努力著。而她常常面對有點小小慮病症的我的驚慌失措,總是白眼翻到超越人體極限的角度,大聲斥責我說 : 我這樣跟她們醫院的奧客有甚麼差別 XD
因為有一次晚上10點多,因為手指頭被略為生鏽的修眉刀劃破一個小開口,鮮血幾滴滴的紅,也沾滿了舒潔三層厚的衛生紙。哎呀~出血量真大,覺得頭一陣暈,有股衝動想去急診了 HAHA~該醫治的可能是我的腦不是手阿!!!
或許也因為我這種小小擔心就會很謹慎注意的人,常常觀察自己的身體狀況跟變化,加上從小體質就是特別強壯,歲月除了在我身上留下我不需要且多餘的體脂肪以外,其餘的沒留下太多病痛給我,也真是萬分感謝媽媽生的好。
不管有多羨慕著誰有亮麗纖細的外型,或令人稱羨的工作或薪水,看起來通通都是優點的條件下,都遠遠比不上有一個健健康康不病不痛的好身體!!
照顧好自己的健康,才是幸福開始的源頭!
永保安康才是我們需要好好追求的美好人生啊~~~~
#永保安康  #身體健康  #逝去的青春  #愛自己 
分類:健康

這個世界需要更多同理心跟溫暖,隨意舒發寫寫,希望文字的溫度能傳達給你們~

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