1 1

分享

膚色覺醒 -裸體雙人瑜珈


豆腐 台中 阿貝 都上 那是
朋友約我到台中去參加一場叫做「膚色覺醒」的雙人裸體瑜珈的活動,他說他之前去參加過的經驗非常棒,但都是單人,而這次是雙人瑜珈的,由南北的知名老師共同協力合辦,應該會非常精彩,機會難得,我聽了當下心動不已,當然也非常好奇,立刻排除萬難點頭同意。誰知道答應後,才發覺問題大條了...自己整個大失眠。

我身材那麼差,肚子那麼大,加上阿貝的年紀,怎麼看都是一個「怪叔叔」的樣子。裸體我是不怕的,畢竟泡裸湯多年,也不擔心這是場活動的內容,我害怕的是被人嫌棄的眼光,儘管大家心裡不說,你自己怎麼能沒自覺 ? 你就是來拉低活動水平的,不然就是存心來吃大家小鮮肉豆腐的啊~  我的心裡七上八下的擔心,很想打退堂鼓,所幸朋友一直安慰我,要我不要在乎眼光,他說沒人會在意的,你只要作自己就好。

活動當天是情人節的滿月,又被稱為「白色情人節」,這次活動參與共有18人,場地非常棒,據老師說這是目前類似活動中,全台最棒的場地。教室大約有30坪,方正的空間四面貼滿了鏡子,場中央放著有一盞燈和一些蠟燭,這是室內唯有的燈光了。我跟朋友放好背包,拿出事前要求準備的大浴巾,找到一個角落坐下。老師要我們到的人先躺下,靜靜的休息,不說話等大家到齊。
豆腐 台中 阿貝 都上 那是
音樂聲音在耳邊若有似無的播放著,像波浪。
********************************************************
今晚課程的安排是這樣的:
靜心(讓浮動的心先放下) -->
隨機分組-->因為一起報名,我跟朋友沒抽,自動形成「資深長青組」
走到牆邊,面對鏡子。開始正視自己和搭檔的同伴的身體 -->
幫彼此卸下所有衣物,擁抱-->
大家圍成一圈開始認識介紹自己,每個人都要講自己的稱呼,你對今晚活動的期待與想像,和你最喜歡自己身體的部位-->
(輪到我的時候,我回答自己的暱稱,對今晚活動很好奇,最喜歡自己的鼻子)...

老師帶領梵唱(沒有訓練的一群人,竟然唱的超級好聽)-->
開始瑜珈--> 拉筋扭腰盤腿挺胸凸肚(這我啦﹍)兩小時過去
休息-->
大家再度圍成圈,感謝自己和伙伴,開始各自說今晚的心得 -->
兩位老師跟大家抱抱-->
告別
********************************************************
豆腐 台中 阿貝 都上 那是
整個活動在兩位老師的帶領下,進行的有條理且清楚,動作的解說與運用肢體部位上也非常仔細(即便我的肥肚肚讓我有很多動作都做不到位),伙伴們彼此的協助與調整,讓大家對自己和對方的身體都有新的領悟…
結束時有位同學說感謝他的對手包容,因為對方原本就常在練瑜珈動作就很厲害,自己因為功力不到沒辦法讓對方做到頂,這點感覺抱歉。沒想到對方竟回答說,一個人的瑜珈也許自己做的來,只要努力要求自己就好,但是雙人瑜珈很多動作需要另一人的合作協調,他也很感謝對方幫他體會到不一樣的層次… 在場每個人大概都因為脫去衣物的束縛,平靜又坦誠的說出自己心裡話,感覺平等且心靈貼近。這裡面最多的就是對彼此的感謝…

最後老師要我們一定要用力的感謝今晚的自己,願意跳出框架,接受新的不同體驗,也感謝自己的身體,不管今晚的動作做的到不到位,你知道你的身體一直是愛你的… 這段話我直覺他是對我講的,我常羞愧於自己的身體,離世俗的審美觀標準太遠,擔心自己在的別人眼中遭受審判,擔心被嫌惡的眼光,導致許多事都因為太害怕而不敢嘗試。到頭來才知道,其實給自己上枷鎖的,就是自己。
豆腐 台中 阿貝 都上 那是
很多人都上過瑜珈或是類似的課程,在上過瑜珈後,很多人對於自己的身體總會有「找到了!」的一種感覺。那是一種曾經相識,但不知怎麼的,一種被忽略很久的身體記憶…。比方說,原來這條筋抽動起來竟然會連上身體的其他部位,原來坐著不動也是一種運動,原來瑜珈的身心靈是一種身體的覺醒。
我甚至覺得,所有的瑜珈都不該穿衣服…
#豆腐  #台中  #阿貝  #都上  #那是 
分類:親子

剛剛從痞客邦搬家過來,請大家不吝指教。這是一個年過半百的中年同志的心情故事與對生活的想法,沒有討人厭的宗教與政治議題,文章會討論涉及同志情慾議題,如果有冒犯及不妥之處,敬請包容離開。

評論
上一篇
  • 健身房的怪咖
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了