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表達 情緒 真心話

#表達 #接受
在這ㄧ直進化的社會
我們都在練習以及教小孩
#表達情緒 #說出來
但確忘了我們自身有做到嗎?
最近發現除了說出來外
最好要能夠合時合宜合地
(慢慢在練習和接受)
就算是這樣
對方也不一定會買單或接受
這時候,就是下一步了⋯
讓對方好好和自己的情緒在ㄧ起
並不是因爲我們做了說了什麼不對
可能是對方要的不是這個
那也很有可能的是,
該去看看自己的內心爲什麼會有漣漪,被影響!?
#爲自己的情緒負責
#去看見那些爲什麼
#社會  #情緒  #內在  #小孩  #表達 
分類:心靈

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