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鈍感力 的 生活實踐

中文書名下得好:鈍感力「為那些一點小事就耿耿於懷的人,找到救贖」。立刻想到ChP,看著她多年來一直為身份認同(和一些不值得多想的事情)所困,或許對她有幫助吧?
https://www.books.com.tw/products/0010782115
聽完樊登老師的說書,發現這就是佛法中「不為八風所動」「萬事隨緣,心無增減」的境界。 從一位世間醫生(渡邊淳一)的角度切入,似乎更容易下手。  讀書,是為了實踐,兌現才是王道,現在開始練習,在生活中,練習自己的鈍感力。
樊登說書  https://www.youtube.com/watch?v=bDVCEq5TNSE&list=PLCgCxBzCCumbdtG50DfZVx1wT7_Faf90M&index=2
練習~
分類:健康
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