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父母可以培養孩子的自信

自信 成長心態

Photo by Erik Odiin on Unsplash

今天跟大學同學談到孩子教養的話題,他突然提出一個疑問,他問「你覺得要怎麼培養孩子的自信」,我思考一下回答「陪伴與支持」
後面我再想了一下回問大學同學「你有沒有覺得我們這一代,似乎很容易沒自信?」,大學同學回應「好像真的是這樣」
於是我把這兩件事串連在一起,突然想到現在孩子容易沒有自信的原因,也許跟我們這一代以及自己父母那一代是有關聯性的
  

過去的教育方式

在閱讀過的兩本關於親子教養的書籍當中,都會提到「回顧自己父母過去的教養方式」,需要回顧的原因在於我們也會「容易模仿自己父母的教養方式」,不妨回顧自己成長的過程,可以思考看看
  • 我們什麼時候會有自信心
  • 父母如何回應我們的表現
  • 低潮時刻父母如何陪伴
  • 榮耀時刻父母如何回應
以我自己的童年為例,我會有自信心的時刻都是「榮耀時刻」,也許是成為幼稚園畢業生代表、唸書半小時還可以考到全班第二名等等。但我也很坦白地說因為我會害怕,我不知道如何分享榮耀時刻給我的父母。
而害怕的原因來自於,我的家庭教育是屬於比較偏向軍事化的,「責罵是家常便飯,鼓勵是偶一為之」,說出某些想要被認同的話語,常常得到的是淡淡的回應。久而久之,「不說」成為我的習慣,但我心裡仍然希望被認同以及有自信。
  

如果重來一次會想改變什麼

在我的記憶中,有次在父母開車帶著全家北上出遊的時候,通常我都會睡著,在某個時刻我已經醒了,但眼睛仍然是閉著。我聽到爸爸對媽媽說「小孩的手腳協調能力越來越好了,寫的字越來越工整」,也許在爸爸的觀念之中,他不懂如何表達對孩子的鼓勵。但這麼簡短的一句話,對我來說是如此的記憶深刻。
如果回到童年時刻,會希望父母在什麼樣的時刻給予什麼樣的回應呢?也許我們無法回到過去改變什麼,但我們可以改變對待孩子的方式。可以模擬想想某些情境,比如說
  • 當孩子表示「我不會」,父母要怎麼給與鼓勵讓孩子願意嘗試
  • 當孩子受傷的時刻,父母怎麼讓孩子避免下次的受傷
  • 當孩子塗鴉的作品放到面前,父母該怎麼回應
我相信孩子的自信心並非一朝一夕而成,而是在孩子與父母每次的互動之中慢慢去建立,所以父母要學會一件很重要的事情「如何真誠鼓勵與稱讚孩子」,而且要記得並非稱讚天賦,而是認同「努力」。
如果看到這邊,認同這樣的觀點,我建議閱讀「心態致勝」這本書,相信會更懂的如何去培養孩子的成長心態,同時也建立自信。
#自信  #成長心態 
分類:親子
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